Shipping costs and delivery speed are calculated based on the delivery location.
Fire & Spear Whey Protein is a blend of whey protein isolate and concentrate. It has a vanilla caramel flavor and is gluten-free.
Fire & Spear Whey Protein is a blend of whey protein isolate and concentrate. It has a vanilla caramel flavor and is gluten-free.
Top specs
Already in cart from another shop
Fire & Spear Whey Protein is a blend of whey protein isolate and concentrate. It has a vanilla caramel flavor and is gluten-free.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
Overall, users rate the protein positively, particularly for its good value for money and how easily it mixes. They also say it works well in drinks and recipes, and many generally like the taste. However, the sweetness and intensity of the peanut butter flavor aren’t to everyone’s liking, and some users mention lumps or bloating.
Even if a piece doesn't dissolve well, it has a wonderful milk chocolate flavor. I hope they don't ruin the recipe.
(Some people find it very sweet, it's purely a matter of taste. Personally, I like it because it keeps you energized during your workout *I don't recommend it before bed,
and it makes you thirsty which is very important. You need plenty of water when consuming dietary supplements and exercising at the same time, so your body can renew itself and eliminate other useless substances. (Creatinine)
Water, rest, and homemade food are 90+% of what you need to achieve proper and long-term results. If your body suffers every time you exercise* and I'm not talking about muscle pain, you should feel muscle pain after working out to trigger growth*
but if it suffers from exhaustion, dehydration, lack of important nutrition and minerals found in fresh fruits, vegetables, and homemade meals. Then you will neither see great results nor proper maintenance. At every opportunity, the body will try to reduce muscle mass to preserve more important vital areas because of these deficiencies.
I hope I helped as much as I could.
Be careful and listen to what your body tells you.
Και κομμάτι να μη διαλυθεί καλά, εχει υπέροχη γεύση σοκολάτας γάλακτος. Ελπίζω να μην χαλάσουν τη συνταγή.
(Κάποιοι την βρίσκουν πολύ γλυκιά, ειναι καθαρά θεμα γούστου. Προσωπικά μου αρέσει γιατι σε κρατάει ενεργό κατα τη διάρκεια προπόνησης *δεν την προτείνω για πρίν τον ύπνο,
και σε κάνει να δίψας που είναι πολύ σημαντικό. Χρειάζεσαι αρκετό νερο οταν καταναλώνεις συμπληρώματα διατροφής και παράλληλα κάνεις γυμναστική, για να μπορέσει το σώμα σου να ανανεώσει και να αποβάλει παράλληλα άλλες άχρηστες ουσίες. (Creatinine)
Το νερό, η ξεκούραση και το σπιτικό φαγητό ειναι το 90+% που χρειάζεσαι για να καταφέρεις σωστά και μακροχρόνια αποτελέσματα. Αν το σώμα σου υποφέρει καθε φορά που κάνεις γυμναστική* και δε λέω μυϊκά, πρέπει να υποφέρεις μυϊκά μετα απο γυμναστική για να να προκαλέσεις αύξηση*
αλλα αν υποφέρει απο εξάντληση, αφυδάτωση, έλλειψη σημαντικής διατροφής και μετάλλων που υπάρχουν σε φρέσκα φρούτα λαχανικά και σπιτικά φαγητά. Τοτε ούτε μεγάλο αποτέλεσμα θα δεις, ούτε σωστή συντήρηση. Με κάθε ευκαιρία το σώμα θα προσπαθεί να μειώσει την μυϊκή μάζα για να συντηρήσει ποιό σημαντικά ζωτικά σημεία λογο αυτών των ελλείψεων.
Ελπίζω να βοήθησα όσο μπορώ.
Προσοχή και να ακούτε τι λέει το σώμα σας.
The product as a beverage is excellent: very good chocolate taste and it dissolves very easily without lumps.
However, we buy it as a protein supplement, not just as a chocolate drink. I contacted the company by email requesting:
COA (Certificate of Analysis) for the batch / confirmation of analysis,
clarifications about the certifications listed on the packaging (ISO/HACCP/GMP),
I received no response.
I'm not saying the product is "bad" or "adulterated" — it's just that for me, the lack of response/transparency is a serious drawback. When I pay for whey, I want to know that I'm getting what's on the label, with some documentation.
Conclusion: For taste/dissolution 10/10, but due to zero transparency I will not buy it again and I do not recommend it to those who care about COA/certifications and reliability.
Το προϊόν σαν ρόφημα είναι εξαιρετικό: πολύ καλή γεύση σοκολάτας και διαλύεται πολύ εύκολα χωρίς σβώλους.
Όμως το αγοράζουμε ως συμπλήρωμα πρωτεΐνης, όχι απλά ως σοκολατούχο ρόφημα. Επικοινώνησα με την εταιρεία με email ζητώντας:
COA (Certificate of Analysis) για παρτίδα / επιβεβαίωση ανάλυσης,
διευκρινίσεις για τις πιστοποιήσεις που αναγράφονται στη συσκευασία (ISO/HACCP/GMP),
Δεν έλαβα καμία απάντηση.
Δεν λέω ότι το προϊόν είναι “κακό” ή “νοθευμένο” — απλώς για μένα η έλλειψη ανταπόκρισης/διαφάνειας είναι σοβαρό μειονέκτημα. Όταν πληρώνω για whey, θέλω να ξέρω ότι παίρνω αυτό που γράφει η ετικέτα, με κάποια τεκμηρίωση.
Συμπέρασμα: Για γεύση/διάλυση 10/10, αλλά λόγω μηδενικής διαφάνειας δεν θα το ξανααγοράσω και δεν το προτείνω σε όσους δίνουν σημασία σε COA/πιστοποιήσεις και αξιοπιστία.
Unfortunately, neither of the 2 flavors I got, caramel or hazelnut, was any good. The flavor was very weak, and so was the protein. It's like drinking water with a hint of caramel flavor. That's my take on the flavors. The mixability is very good, but as I said, overall, even though I used 2 scoops, both of the ones I got turned out very diluted.
Δυστυχώς και οι 2 γεύσεις που πήρα είτε caramel είτε hazelnut δεν είχαν καμία σχέση. Πολύ αραιή σαν γεύση αλλά και σαν πρωτεινη. Λες κ πίνεις νερό με λίγη γεύση καραμέλας. Αυτά για τις γεύσεις. Διαλυτότητα πολυ καλή αλλά ξαναλέω στο σύνολο παρόλο που έβαλα 2 σκουπ βγαίνουν και οι 2 που πήρα πολύ αραιές.
I’ve tried various protein powders over the past 3 years, from the most expensive to the cheapest.. I feel that this particular one is a low-quality protein and has a strange taste.. it also reminds me somewhat of Cybernetics.. I think Immortal, which costs about the same as this one, is a better choice
Έχω δοκιμάσει διάφορες πρωτεινες τα τελευταία 3 χρόνια από την πιο ακριβή έως την πιο φθηνή.. Νιώθω ότι η συγκεκριμένη είναι χαμηλής ποιότητας πρωτεινη και έχει περίεργη γεύση..μου θυμίζει κάπως και την cybernetics.. θεωρώ ότι η immortal που είναι στα ίδια λεφτά με αυτήν είναι πιο καλή επιλογή
Very good protein, shaker included as a gift, plus a bar and vitamin C. Thank you very much to the store; great taste....
πολύ καλή πρωτεινη, σέικερ μαζί δώρο κ μπάρα κ βιταμίνη c, ευχαριστώ πολύ το κατάστημα,ωραία γεύση....
Solubility is average, taste is average, I'm not sure if all the ingredients are described in detail. The price, however, is affordable.
Διαλυτότητα μέτρια, γεύση μέτρια, δεν είμαι σίγουρος αν περιγράφονται όλα τα συστατικά αναλυτικά. Η τιμή ομως είναι προσιτή.
Everything arrived quickly, with lots of little gifts, including a peanut butter-flavored sample, which was excellent.
όλα ήρθαν γρήγορα και με πολλά δωράκια ανάμεσα τους και δείγμα γεύση φυστικοβουτυρο η οποία ήταν εξαιρετική.
Very good product, it arrived very well packaged, with lots of samples and a shaker as a gift, which I appreciate. But I would have preferred it to include a scoop as well for added convenience
Πολύ καλό προϊόν, ήρθε και πολύ προσεγμένο με πολλά δείγματα και δώρο shaker το οποίο το εκτιμώ. Αλλα θα προτιμούσα να έχει και ένα scoop μέσα για περισσότερη ευκολία
In the chocolate peanut butter flavor, the latter dominates. I found it far too sweet for the oat milk I usually have. That can, of course, be a plus for protein cakes/pancakes, as no extra sugar is needed. Solubility with an unstirred spoon is satisfactory; for the price, it’s perfectly fine. If they just toned down the sweeteners a little, it would be wonderful.
I disagree with those who say it smells bad: a bowl left overnight smells like dessert after a day.
Στη γεύση σοκολάτα φυστικοβουτυρο υπερισχύει το δεύτερο, εμένα μου φάνηκε υπερβολικά γλυκο για γάλα με βρώμη που συνηθίζω. Αυτό βέβαια μπορεί να είναι θετικό για πρωτεϊνικό κέικ/pancake δεν χρειάζεται επιπλέον ζάχαρη. Διαλυτότητα με ακατεμα κουτάλι ικανοποιητική, για τη τιμή του μια χαρά είναι. Λίγο να κατέβουν τα γλυκαντικά και θα ταν υπέροχο.
Για κάποιους που λένε ότι μυρίζει άσχημα θα διαφωνήσω, μπωλ ξεχασμένο το βράδυ σαν γλυκό μυρίζει μετά από μια μέρα.
The best protein!!! Incredible taste, perfect mixability, lots of little gifts from the shop... my congratulations...
η καλυτερη πρωτεινη!!!απιστευτη γευση τελεια διαλυτοτητα,πολλα δωρακια απο το μαγαζι...τα συγχαρητήρια μου...
I use it as a supplement with oats and cereal for better flavor, and in the evening after my WOD. Works great. Value for money.
Την χρησιμοποιώ συμπληρωματικά μαζί με βρώμη και δημητριακά για καλύτερη γεύση και το βράδυ μετά το wod. Μια χαρά. Value for money.
The taste is average, not too strong for me; generally easy to digest and doesn’t clump when mixed with water, which is how I tried it... For the price, it’s a decent protein.
Η γεύση είναι μέτρια όχι πολύ έντονη για εμένα, εύπεπτη γενικά και χωρίς να σβολιαζει στο χτύπημα νε νερό που τη δοκιμάσα.. Για τα λεφτά της μια τίμια πρωτεΐνη.
Why not 5 stars:
Because this particular flavor, chocolate peanut butter, is awful.
Also, if you leave it in the sink for 2 hours, it stinks as if something has died. For the first few days, I was looking for the “living thing.”
The mixability is average, although that doesn’t particularly bother me, but the biggest reason is that there are no tests from independent labs.
Why not 1 star?
Because taste is subjective; some people may like it, and the ingredients list may indeed be 100% accurate—it’s just that without independent tests, I prefer to go with something that’s been tested. If there are any, I’ll choose it again, in another flavor, of course. I really liked the plain chocolate flavor (it just wasn’t available)
Γιατί όχι 5 αστέρια :
Γιατί η γεύση η συγκεκριμένη, chocolate peanut butter, είναι άθλια.
Επίσης αν το αφησεις 2 ωρες στον νεροχύτη, βρωμάει σαν κάτι να έχει ψοφήσει, τις πρώτες μέρες έψαχνα το "ζωντανό".
Η διαλυτότητα μέτρια, αν και δεν με πειραζει ιδιαίτερα αυτό, αλλά ο μεγαλύτερος λόγος είναι πως δεν υπάρχουν ελέγχει από ανεξάρτητα labs.
Γιατί όχι 1 αστέρι;
Γιατί η γεύση είναι υποκειμενικό πράγμα, μπορεί σε κάποιους να αρέσει, και γιατί μπορεί όντως ο πίνακας με τα συστατικά να είναι 100% αλήθεια, απλά χωρίς ανεξάρτητα τεστ, προτιμώ να πάω σε κάτι δοκιμασμένο. Αν υπάρξουν, θα την ξαναπροτιμήσω, σε άλλη γεύση βέβαια.Η σοκολάτα η σκέτη μου άρεσε πάρα πολύ (απλά δεν υπήρχε διαθεσιμότητα)
The chocolate didn’t blow me away
Now I’ll try the caramel cookie and report back
Really good value for the money......
The gifts are nice too.....
Updated: I also tried the caramel cookie, and I have to say it’s nothing like the chocolate....
In water, the chocolate was always thicker, dissolved with great difficulty, and was somewhat harder to digest.
The caramel dissolved immediately and is much easier to drink, like water.... The flavor is very mild (better for me) and much easier to digest
Η σοκολάτα δεν με τρέλανε
τώρα θα δοκιμάσω την caramel cookie και θα επανέλθω
Πολύ τίμια για τα λεφτά της......
Ωραία και τα δώρα.....
Updated:Δοκίμασα και την caramel cookie και έχω να πω ότι δεν έχει καμία σχέση με την σοκολάτα....
Σε νερό πάντα η σοκολάτα ηταν πιο πηχτή διαλυόταν πολύ δύσκολα και ήταν κάπως πιο δύσπεπτη
η καραμέλα διαλύθηκε αμέσως και πίνετε πολύ πιο εύκολα σαν νερό....από γεύση πολύ ήπια(καλύτερα για μένα) και πολύ πιο εύπεπτη
Very good protein with good solubility and quite easy to digest! The chocolate flavor I bought was fantastic.
Many congratulations to the company for the quality and for the little gifts they include in every order!
Πολύ καλή πρωτεΐνη με καλή διαλυτότητα και αρκετά εύπεπτη! Η γεύση σοκολάτα που αγόρασα ήταν φανταστική.
Πολλά μπράβο στην εταιρεία για την ποιότητα και για τα δωράκια που βάζουν σε κάθε παραγγελία!
Personally, I consider the chocolate flavor of this particular company to be awful. Nevertheless, the product is not bad, it dissolves easily, is not hard to digest, and is economical. Along with the protein and creatine I ordered, they sent me many samples. In my next purchase, I will simply choose another flavor
Προσωπικά θεωρώ ότι η γεύση σοκολάτα της συγκεκριμένης εταιρείας είναι απαίσια. Παρόλα αυτά το προϊόν δεν είναι άσχημο, διαλύεται εύκολα, δεν είναι δυσπεπτό και είναι οικονομικό. Μαζί με την πρωτεΐνη και κρεατίνη που παράγγειλα μου έστειλαν πολλά δείγματα. Στην επόμενη αγορά μου θα προτιμήσω απλά άλλη γεύση
Verified purchase
My order arrived incredibly quickly, the products were very good and there were quite a few gifts from the store. Simply perfect!! ️
Η παραγγελία μου έφτασε απίστευτα γρήγορα, τα προϊόντα πάρα πολύ καλά κ αρκετά δώρα από τ κατάστημα. Απλά τέλειο!! ️
Very good protein, I got the chocolate peanut butter flavor and I was surprised by the gifts because there was no need for a separate order for a shake since they give it to you as a gift along with many other gifts. The taste of the protein is very good, it reminds me of cocoa or something similar, and it dissolves easily with a good shake. The only negative for me is that it temporarily causes a small bloating like most whey proteins, resulting in the need to go to the toilet most of the time, especially if you are not used to whey protein. However, the staff are very fast in delivery, although there was a problem with the delivery I went and picked it up myself because the package was not sent back, fortunately, and remained at the nearest SCS store until I collected it, and this for me shows maturity and responsibility. I do not consider it negative because these things happen and the protein was so good in terms of quality-price that it was worth one extra day of waiting, I will definitely prefer it again
Πολύ καλή πρωτεΐνη πήρα γεύση σοκολάτα φυστικοβούτυρο εξεπλάγην με τα δώρα διότι δεν χρειάστηκε ξεχωριστή παραγγελία για shake διότι στο κάνουν δώρο μαζί με πολλά ακόμα δώρα.Η γεύση της πρωτεΐνης πολύ καλή θυμίζει κακάο ή κάτι παρόμοιο και διαλύεται εύκολα με ένα καλό κούνημα.Το μοναδικό αρνητικό για εμένα είναι πως προκαλεί προσωρινά ένα μικρό φούσκωμα όπως οι περισσότερες πρωτεΐνες whey με αποτέλεσμα να υπάρξει ανάγκη για τουαλέτα στις περισσότερες φορές ιδικα αν δεν είσαι συνηθισμένος στην πρωτεΐνη ορού γάλακτος πάντως και στην παράδοση οι υπάλληλοι είναι ταχύτατοι παρότι υπήρξε ένα πρόβλημα με την παράδοση πήγα και το παρέλαβα ο ίδιος επειδή το δέμα δεν αποστάλθηκε πίσω ευτυχώς και παρέμεινε στο κοντινότερο κατάστημα της scs μέχρι να το παραλάβω και αυτό για εμένα δείχνει ορημότητα και υπευθυνότητα.Δεν το θεωρώ αρνητικό γιατί συμβαίνουν αυτά και η πρωτεΐνη ήταν τόσο καλή σε σχέση ποιότητας-τιμής που άξιζε μια μέρα παραπάνω αναμονή θα την ξανά προτιμήσω σίγουρα
It came with quite a few extras. It dissolves easily. The chocolate flavor also has a slight milky taste.
Update 15-10-2026: After a while, I got used to it, and it seems like the others.
Ήρθε μαζί με αρκετά έξτρα. Διαλύεται εύκολα. Στη γεύση σοκολάτα σου έρχεται και λίγη γεύση από γάλα.
Update 15-10-2026: Μετά από λίγο καιρό την συνήθισα και μοιάζει σαν τις υπόλοιπες.
External, easy to pept and very good dissolution. Also they sent me all of these together as a gift.
Thank you very much
Εξωτερική, εύκολο πεπτι και πολύ καλή διάλυση. Επίσης μου στείλανε και όλα αυτά μαζί δώρο .
Ευχαριστώ πολύ
For the money, it has no competition. They also make nice gifts with the purchase.
I got the vanilla/caramel and it is amazing, it dissolves very easily and has a very decent taste.
10/10 from me
Στα χρηματα της δεν εχει ανταγωνισμο. Κανουν και ωραια δωρακια μαζι με την αγορα.
Εγω πηρα την βανιλια/καραμελα και ειναι φοβερη, διαλυεται πολυ ευκολα και εχει παρα πολυ τιμια γευση.
10/10 απο μενα
Excellent solubility, good taste, VFM. It is quite a bit sweeter than I would like; in other preparations such as oat pancakes, it is barely edible.
The granules are a little coarser compared to other companies, and to get the dosage right, it can only be done with a scale; something is off with the scoop.
Εξαιρετική διαλυτότητα, καλή γεύση , VFM .είναι αρκετά πιο γλυκιά απ ότι θα ήθελα , σε άλλες παρασκευές όπως κουακεροπιτα οριακά δεν τρώγεται.
Οι κόκκοι είναι λίγο πιο χοντροί σε σύγκριση με άλλες εταιρείες και για να πετύχω την δοσολογία , γίνεται μόνο με την ζυγαριά , με την μεζούρα κάτι δεν πάει καλά.
the product is very good, all the products from this store are worth it, I recommend it for those who want quality and reliability. I thank them for the little gifts they include every time I order a product.
το προϊόν πολύ καλο, ολα τα προϊόντα απο αυτό το κατάστημα είναι αξιόλογα, το προτείνω για όσους θέλουν ποιότητα και αξιοπιστία. τους ευχαριστώ για τα δωράκια που βάζουν καθε φορά που παραγγέλνω κάποιο προϊόν.
This is the third time I have bought this protein. I tried chocolate/peanut butter and plain chocolate. For those I would give 5 stars, excellent solubility, nice taste (for my taste).
I removed one star because when I tried to order chocolate/peanut butter again it was not available and I chose chocolate/coconut instead. The lack of product availability and options is not a good sign.
This new batch came in a slightly different container (which is of course not a problem) but the scoop is now smaller and to measure the 33 g scoop you have to use a scale. Fortunately, I have kept the previous scoops, which were exactly the 33 g serving.
Finally, the chocolate/coconut is incredibly sweet, to such an annoying degree that I need a glass of water afterward to clear my throat.
Είναι η τρίτη φορά που αγοράζω την πρωτεΐνη αυτή. Δοκίμασα σοκολάτα/φυστικιβούτυρο και σκέτη σοκολάτα. Για αυτά θα έβαζα 5 αστέρια, άριστη διαλυτότητα, ωραία γεύση (για τα γούστα μου).
Το αστέρι το αφαίρεσα διότι όταν προσπάθησα να παραγγείλω ξανά σοκολάτα/φυστικιβούτυρο δεν υπήρχε διαθέσιμη και διάλεξα εναλλακτικά σοκολάτα/καρύδα. Δεν είναι καλό σημάδι η έλλειψη διαθεσιμότητας προϊόντων και επιλογών.
Αυτή η νέα παρτίδα ήρθε σε ελαφρώς διαφορετικό δοχείο (το οποίο δεν αποτελεί φυσικά πρόβλημα) αλλά ο δοσομετρητης πλέον είναι μικρότερος και για να υπολογίσεις το scoop των 33γρ. πρέπει να χρησιμοποιήσεις ζυγαριά. Ευτυχώς έχω κρατήσει τους προηγούμενους δοσομετρητες που ήταν ακριβώς η δόση των 33γρ.
Τέλος η σοκολάτα/καρύδα είναι απίστευτα γλυκιά, σε τόσο ενοχλητικό βαθμό που χρειάζομαι ένα ποτήρι νερό μετά για να καθαρίσει ο λαιμός.
I really have no words for how PERFECT this product is, but also for the INCREDIBLE service of this company!!!
Πραγματικά δεν έχω λόγια για το πόσο ΤΈΛΕΙΟ είναι το συγκεκριμένο προϊόν αλλά και για την ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ εξυπηρέτηση της συγκεκριμένης εταιρείας !!!
Very good protein with very good ingredients and nutrients. Well done to Fire and Spear for sending many free samples!
Πολύ καλή πρωτεΐνη με πολύ καλά συστατικά και στοιχεία. Μπράβο στον Fire and Spear που στέλνει πολλά δείγματα δωρεάν !
Very good as a protein, the gifts are also welcome, but it does not dissolve at all (tested in water and milk), at least in the batch I received. This is also the reason why I will not buy it again
πολυ καλη σαν πρωτεινη,επισης τα δωρα καλοδεχουμενα αλλα δεν διαλυεται με τιποτα(δοκιμασμενη σε νερο και γαλα)τουλαχιστον στην παρτιδα που ελαβα εγω.αυτος ειναι και ο λογος που δεν θα την αγορασω ξανα
It has a nice taste. The scoop, of course, if it’s flat to the top, comes out to 20g for me, not 30g, so with 2 scoops you have about 40g, of which ~33 are protein. However, it’s nice, and it came with quite a few extra gifts which are of course useful and make the purchase an amazing value for money. I think I’ll choose it again!
Edit: Never mind about the scoop, I never get a consistent weight, so I just weigh it every time to have peace of mind
Edit 2: I ran out of the chocolate one and because it wasn’t available, I got Chocolate Peanut Butter. Worse but tolerable taste, however if you don’t wash it immediately, THE WHOLE KITCHEN STINKS AFTERWARDS.
Guys, I left it every day to wash it the next day, and something in the kitchen kept stinking, I was like something died there. One day I had left it closed in the sink, and I open it to wash it and I almost teared up. This specific flavor STINKS IF IT ISN’T WASHED IMMEDIATELY
Έχει ωραία γεύση. Η μεζούρα βέβαια αν είναι flat μέχρι πάνω μου βγαίνει στα 20g όχι 30g, άρα στις 2 μεζούρες έχεις περίπου 40g εκ των οποίων τα ~33 είναι πρωτείνη. Ωστόσο είναι ωραία, και ήρθε με αρκετά έξτρα δωράκια τα οποία είναι εννοείται χρήσιμα και κάνουν την αγορά ένα τρομερό vfm. Νομίζω θα την ξαναπροτιμήσω!
Edit: Άκυρο αυτό με τη μεζούρα, δε μου βγαίνει ποτέ σταθερό βάρος οπότε απλά ζυγίσω κάθε φορά για να έχω το κεφάλι μου ήσυχο
Edit 2: Μου τέλειωσε η σοκολατα και επειδη δεν ειχε διαθέσιμη , πήρα Chocolate Peanut butter.Χειρότερη αλλά υποφερτή γεύση, ωστόσο αν δεν το πλύνεις αμέσως, ΒΡΩΜΑΕΙ ΟΛΗ Η ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΕΤΑ.
Παιδια το αφηνα καθε μερα για να το πλυνω την επομενη, και μου βρωμουσε κατι στην κουζίνα συνέχεια, λέω κάτι ψόφησε εκεί.Μια μέρα το ειχα αφησει κλειστο στον νεροχύτη, και το ανοιγω να το πλύνω και σχεδόν δάκρυσα.Η συγκεκριμενη γευση ΒΡΩΜΑΕΙ ΑΜΑ ΔΕΝ ΠΛΥΘΕΙ ΑΜΕΣΩΣ
The solubility in the batch I have with chocolate flavor is excellent in water, milk, and yogurt without lumps!!!
Η διαλυτότητα στην παρτίδα που έχω με γεύση σοκολάτας είναι εξαιρετική και σε νερό,γάλα,γιαούρτι χωρίς σβόλους!!!
Good protein for the money, in my batch there wasn't good solubility but it also had some little gifts inside
καλη πρωτεινη για τα λεφτα της ,στη δική μ παρτίδα δεν υπήρχε καλή διαλυτότητα αλλα είχε μεσα και μερικά δωράκια
Good taste and quality. The order also included supplements and a protein bar as little gifts. I liked it very much and will definitely order again from the same store.
Καλή γεύση και ποιότητα. Η παραγγελία περιείχε επίσης συμπληρώματα και μια μπάρα πρωτεΐνης ως δωράκια. Μου άρεσε πολύ και σίγουρα θα ξανά παραγγείλω από το ίδιο μαγαζί.
They gave me quite a few extra gifts, very useful, totally worth the money. I haven't tried it yet though, but it seems quality
Mou evalan arketa extra dora poli xrisima axize full ta lefta. Den exo dokimasei akoma omos fenete piotiki
Unfortunately, neither of the 2 flavors I got, caramel or hazelnut, was any good. The flavor was very weak, and so was the protein. It's like drinking water with a hint of caramel flavor. That's my take on the flavors. The mixability is very good, but as I said, overall, even though I used 2 scoops, both of the ones I got turned out very diluted.
Δυστυχώς και οι 2 γεύσεις που πήρα είτε caramel είτε hazelnut δεν είχαν καμία σχέση. Πολύ αραιή σαν γεύση αλλά και σαν πρωτεινη. Λες κ πίνεις νερό με λίγη γεύση καραμέλας. Αυτά για τις γεύσεις. Διαλυτότητα πολυ καλή αλλά ξαναλέω στο σύνολο παρόλο που έβαλα 2 σκουπ βγαίνουν και οι 2 που πήρα πολύ αραιές.
I’ve tried various protein powders over the past 3 years, from the most expensive to the cheapest.. I feel that this particular one is a low-quality protein and has a strange taste.. it also reminds me somewhat of Cybernetics.. I think Immortal, which costs about the same as this one, is a better choice
Έχω δοκιμάσει διάφορες πρωτεινες τα τελευταία 3 χρόνια από την πιο ακριβή έως την πιο φθηνή.. Νιώθω ότι η συγκεκριμένη είναι χαμηλής ποιότητας πρωτεινη και έχει περίεργη γεύση..μου θυμίζει κάπως και την cybernetics.. θεωρώ ότι η immortal που είναι στα ίδια λεφτά με αυτήν είναι πιο καλή επιλογή
Very good protein, shaker included as a gift, plus a bar and vitamin C. Thank you very much to the store; great taste....
πολύ καλή πρωτεινη, σέικερ μαζί δώρο κ μπάρα κ βιταμίνη c, ευχαριστώ πολύ το κατάστημα,ωραία γεύση....
Solubility is average, taste is average, I'm not sure if all the ingredients are described in detail. The price, however, is affordable.
Διαλυτότητα μέτρια, γεύση μέτρια, δεν είμαι σίγουρος αν περιγράφονται όλα τα συστατικά αναλυτικά. Η τιμή ομως είναι προσιτή.
Everything arrived quickly, with lots of little gifts, including a peanut butter-flavored sample, which was excellent.
όλα ήρθαν γρήγορα και με πολλά δωράκια ανάμεσα τους και δείγμα γεύση φυστικοβουτυρο η οποία ήταν εξαιρετική.
Fire & Spear Whey Protein is a blend of whey protein isolate and concentrate. It has a vanilla caramel flavor and is gluten-free.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
Overall, users rate the protein positively, particularly for its good value for money and how easily it mixes. They also say it works well in drinks and recipes, and many generally like the taste. However, the sweetness and intensity of the peanut butter flavor aren’t to everyone’s liking, and some users mention lumps or bloating.
Even if a piece doesn't dissolve well, it has a wonderful milk chocolate flavor. I hope they don't ruin the recipe.
(Some people find it very sweet, it's purely a matter of taste. Personally, I like it because it keeps you energized during your workout *I don't recommend it before bed,
and it makes you thirsty which is very important. You need plenty of water when consuming dietary supplements and exercising at the same time, so your body can renew itself and eliminate other useless substances. (Creatinine)
Water, rest, and homemade food are 90+% of what you need to achieve proper and long-term results. If your body suffers every time you exercise* and I'm not talking about muscle pain, you should feel muscle pain after working out to trigger growth*
but if it suffers from exhaustion, dehydration, lack of important nutrition and minerals found in fresh fruits, vegetables, and homemade meals. Then you will neither see great results nor proper maintenance. At every opportunity, the body will try to reduce muscle mass to preserve more important vital areas because of these deficiencies.
I hope I helped as much as I could.
Be careful and listen to what your body tells you.
Και κομμάτι να μη διαλυθεί καλά, εχει υπέροχη γεύση σοκολάτας γάλακτος. Ελπίζω να μην χαλάσουν τη συνταγή.
(Κάποιοι την βρίσκουν πολύ γλυκιά, ειναι καθαρά θεμα γούστου. Προσωπικά μου αρέσει γιατι σε κρατάει ενεργό κατα τη διάρκεια προπόνησης *δεν την προτείνω για πρίν τον ύπνο,
και σε κάνει να δίψας που είναι πολύ σημαντικό. Χρειάζεσαι αρκετό νερο οταν καταναλώνεις συμπληρώματα διατροφής και παράλληλα κάνεις γυμναστική, για να μπορέσει το σώμα σου να ανανεώσει και να αποβάλει παράλληλα άλλες άχρηστες ουσίες. (Creatinine)
Το νερό, η ξεκούραση και το σπιτικό φαγητό ειναι το 90+% που χρειάζεσαι για να καταφέρεις σωστά και μακροχρόνια αποτελέσματα. Αν το σώμα σου υποφέρει καθε φορά που κάνεις γυμναστική* και δε λέω μυϊκά, πρέπει να υποφέρεις μυϊκά μετα απο γυμναστική για να να προκαλέσεις αύξηση*
αλλα αν υποφέρει απο εξάντληση, αφυδάτωση, έλλειψη σημαντικής διατροφής και μετάλλων που υπάρχουν σε φρέσκα φρούτα λαχανικά και σπιτικά φαγητά. Τοτε ούτε μεγάλο αποτέλεσμα θα δεις, ούτε σωστή συντήρηση. Με κάθε ευκαιρία το σώμα θα προσπαθεί να μειώσει την μυϊκή μάζα για να συντηρήσει ποιό σημαντικά ζωτικά σημεία λογο αυτών των ελλείψεων.
Ελπίζω να βοήθησα όσο μπορώ.
Προσοχή και να ακούτε τι λέει το σώμα σας.
The product as a beverage is excellent: very good chocolate taste and it dissolves very easily without lumps.
However, we buy it as a protein supplement, not just as a chocolate drink. I contacted the company by email requesting:
COA (Certificate of Analysis) for the batch / confirmation of analysis,
clarifications about the certifications listed on the packaging (ISO/HACCP/GMP),
I received no response.
I'm not saying the product is "bad" or "adulterated" — it's just that for me, the lack of response/transparency is a serious drawback. When I pay for whey, I want to know that I'm getting what's on the label, with some documentation.
Conclusion: For taste/dissolution 10/10, but due to zero transparency I will not buy it again and I do not recommend it to those who care about COA/certifications and reliability.
Το προϊόν σαν ρόφημα είναι εξαιρετικό: πολύ καλή γεύση σοκολάτας και διαλύεται πολύ εύκολα χωρίς σβώλους.
Όμως το αγοράζουμε ως συμπλήρωμα πρωτεΐνης, όχι απλά ως σοκολατούχο ρόφημα. Επικοινώνησα με την εταιρεία με email ζητώντας:
COA (Certificate of Analysis) για παρτίδα / επιβεβαίωση ανάλυσης,
διευκρινίσεις για τις πιστοποιήσεις που αναγράφονται στη συσκευασία (ISO/HACCP/GMP),
Δεν έλαβα καμία απάντηση.
Δεν λέω ότι το προϊόν είναι “κακό” ή “νοθευμένο” — απλώς για μένα η έλλειψη ανταπόκρισης/διαφάνειας είναι σοβαρό μειονέκτημα. Όταν πληρώνω για whey, θέλω να ξέρω ότι παίρνω αυτό που γράφει η ετικέτα, με κάποια τεκμηρίωση.
Συμπέρασμα: Για γεύση/διάλυση 10/10, αλλά λόγω μηδενικής διαφάνειας δεν θα το ξανααγοράσω και δεν το προτείνω σε όσους δίνουν σημασία σε COA/πιστοποιήσεις και αξιοπιστία.
Unfortunately, neither of the 2 flavors I got, caramel or hazelnut, was any good. The flavor was very weak, and so was the protein. It's like drinking water with a hint of caramel flavor. That's my take on the flavors. The mixability is very good, but as I said, overall, even though I used 2 scoops, both of the ones I got turned out very diluted.
Δυστυχώς και οι 2 γεύσεις που πήρα είτε caramel είτε hazelnut δεν είχαν καμία σχέση. Πολύ αραιή σαν γεύση αλλά και σαν πρωτεινη. Λες κ πίνεις νερό με λίγη γεύση καραμέλας. Αυτά για τις γεύσεις. Διαλυτότητα πολυ καλή αλλά ξαναλέω στο σύνολο παρόλο που έβαλα 2 σκουπ βγαίνουν και οι 2 που πήρα πολύ αραιές.
I’ve tried various protein powders over the past 3 years, from the most expensive to the cheapest.. I feel that this particular one is a low-quality protein and has a strange taste.. it also reminds me somewhat of Cybernetics.. I think Immortal, which costs about the same as this one, is a better choice
Έχω δοκιμάσει διάφορες πρωτεινες τα τελευταία 3 χρόνια από την πιο ακριβή έως την πιο φθηνή.. Νιώθω ότι η συγκεκριμένη είναι χαμηλής ποιότητας πρωτεινη και έχει περίεργη γεύση..μου θυμίζει κάπως και την cybernetics.. θεωρώ ότι η immortal που είναι στα ίδια λεφτά με αυτήν είναι πιο καλή επιλογή
Very good protein, shaker included as a gift, plus a bar and vitamin C. Thank you very much to the store; great taste....
πολύ καλή πρωτεινη, σέικερ μαζί δώρο κ μπάρα κ βιταμίνη c, ευχαριστώ πολύ το κατάστημα,ωραία γεύση....
Solubility is average, taste is average, I'm not sure if all the ingredients are described in detail. The price, however, is affordable.
Διαλυτότητα μέτρια, γεύση μέτρια, δεν είμαι σίγουρος αν περιγράφονται όλα τα συστατικά αναλυτικά. Η τιμή ομως είναι προσιτή.
Everything arrived quickly, with lots of little gifts, including a peanut butter-flavored sample, which was excellent.
όλα ήρθαν γρήγορα και με πολλά δωράκια ανάμεσα τους και δείγμα γεύση φυστικοβουτυρο η οποία ήταν εξαιρετική.
Very good product, it arrived very well packaged, with lots of samples and a shaker as a gift, which I appreciate. But I would have preferred it to include a scoop as well for added convenience
Πολύ καλό προϊόν, ήρθε και πολύ προσεγμένο με πολλά δείγματα και δώρο shaker το οποίο το εκτιμώ. Αλλα θα προτιμούσα να έχει και ένα scoop μέσα για περισσότερη ευκολία
In the chocolate peanut butter flavor, the latter dominates. I found it far too sweet for the oat milk I usually have. That can, of course, be a plus for protein cakes/pancakes, as no extra sugar is needed. Solubility with an unstirred spoon is satisfactory; for the price, it’s perfectly fine. If they just toned down the sweeteners a little, it would be wonderful.
I disagree with those who say it smells bad: a bowl left overnight smells like dessert after a day.
Στη γεύση σοκολάτα φυστικοβουτυρο υπερισχύει το δεύτερο, εμένα μου φάνηκε υπερβολικά γλυκο για γάλα με βρώμη που συνηθίζω. Αυτό βέβαια μπορεί να είναι θετικό για πρωτεϊνικό κέικ/pancake δεν χρειάζεται επιπλέον ζάχαρη. Διαλυτότητα με ακατεμα κουτάλι ικανοποιητική, για τη τιμή του μια χαρά είναι. Λίγο να κατέβουν τα γλυκαντικά και θα ταν υπέροχο.
Για κάποιους που λένε ότι μυρίζει άσχημα θα διαφωνήσω, μπωλ ξεχασμένο το βράδυ σαν γλυκό μυρίζει μετά από μια μέρα.
The best protein!!! Incredible taste, perfect mixability, lots of little gifts from the shop... my congratulations...
η καλυτερη πρωτεινη!!!απιστευτη γευση τελεια διαλυτοτητα,πολλα δωρακια απο το μαγαζι...τα συγχαρητήρια μου...
I use it as a supplement with oats and cereal for better flavor, and in the evening after my WOD. Works great. Value for money.
Την χρησιμοποιώ συμπληρωματικά μαζί με βρώμη και δημητριακά για καλύτερη γεύση και το βράδυ μετά το wod. Μια χαρά. Value for money.
The taste is average, not too strong for me; generally easy to digest and doesn’t clump when mixed with water, which is how I tried it... For the price, it’s a decent protein.
Η γεύση είναι μέτρια όχι πολύ έντονη για εμένα, εύπεπτη γενικά και χωρίς να σβολιαζει στο χτύπημα νε νερό που τη δοκιμάσα.. Για τα λεφτά της μια τίμια πρωτεΐνη.
Why not 5 stars:
Because this particular flavor, chocolate peanut butter, is awful.
Also, if you leave it in the sink for 2 hours, it stinks as if something has died. For the first few days, I was looking for the “living thing.”
The mixability is average, although that doesn’t particularly bother me, but the biggest reason is that there are no tests from independent labs.
Why not 1 star?
Because taste is subjective; some people may like it, and the ingredients list may indeed be 100% accurate—it’s just that without independent tests, I prefer to go with something that’s been tested. If there are any, I’ll choose it again, in another flavor, of course. I really liked the plain chocolate flavor (it just wasn’t available)
Γιατί όχι 5 αστέρια :
Γιατί η γεύση η συγκεκριμένη, chocolate peanut butter, είναι άθλια.
Επίσης αν το αφησεις 2 ωρες στον νεροχύτη, βρωμάει σαν κάτι να έχει ψοφήσει, τις πρώτες μέρες έψαχνα το "ζωντανό".
Η διαλυτότητα μέτρια, αν και δεν με πειραζει ιδιαίτερα αυτό, αλλά ο μεγαλύτερος λόγος είναι πως δεν υπάρχουν ελέγχει από ανεξάρτητα labs.
Γιατί όχι 1 αστέρι;
Γιατί η γεύση είναι υποκειμενικό πράγμα, μπορεί σε κάποιους να αρέσει, και γιατί μπορεί όντως ο πίνακας με τα συστατικά να είναι 100% αλήθεια, απλά χωρίς ανεξάρτητα τεστ, προτιμώ να πάω σε κάτι δοκιμασμένο. Αν υπάρξουν, θα την ξαναπροτιμήσω, σε άλλη γεύση βέβαια.Η σοκολάτα η σκέτη μου άρεσε πάρα πολύ (απλά δεν υπήρχε διαθεσιμότητα)
The chocolate didn’t blow me away
Now I’ll try the caramel cookie and report back
Really good value for the money......
The gifts are nice too.....
Updated: I also tried the caramel cookie, and I have to say it’s nothing like the chocolate....
In water, the chocolate was always thicker, dissolved with great difficulty, and was somewhat harder to digest.
The caramel dissolved immediately and is much easier to drink, like water.... The flavor is very mild (better for me) and much easier to digest
Η σοκολάτα δεν με τρέλανε
τώρα θα δοκιμάσω την caramel cookie και θα επανέλθω
Πολύ τίμια για τα λεφτά της......
Ωραία και τα δώρα.....
Updated:Δοκίμασα και την caramel cookie και έχω να πω ότι δεν έχει καμία σχέση με την σοκολάτα....
Σε νερό πάντα η σοκολάτα ηταν πιο πηχτή διαλυόταν πολύ δύσκολα και ήταν κάπως πιο δύσπεπτη
η καραμέλα διαλύθηκε αμέσως και πίνετε πολύ πιο εύκολα σαν νερό....από γεύση πολύ ήπια(καλύτερα για μένα) και πολύ πιο εύπεπτη
Very good protein with good solubility and quite easy to digest! The chocolate flavor I bought was fantastic.
Many congratulations to the company for the quality and for the little gifts they include in every order!
Πολύ καλή πρωτεΐνη με καλή διαλυτότητα και αρκετά εύπεπτη! Η γεύση σοκολάτα που αγόρασα ήταν φανταστική.
Πολλά μπράβο στην εταιρεία για την ποιότητα και για τα δωράκια που βάζουν σε κάθε παραγγελία!
Personally, I consider the chocolate flavor of this particular company to be awful. Nevertheless, the product is not bad, it dissolves easily, is not hard to digest, and is economical. Along with the protein and creatine I ordered, they sent me many samples. In my next purchase, I will simply choose another flavor
Προσωπικά θεωρώ ότι η γεύση σοκολάτα της συγκεκριμένης εταιρείας είναι απαίσια. Παρόλα αυτά το προϊόν δεν είναι άσχημο, διαλύεται εύκολα, δεν είναι δυσπεπτό και είναι οικονομικό. Μαζί με την πρωτεΐνη και κρεατίνη που παράγγειλα μου έστειλαν πολλά δείγματα. Στην επόμενη αγορά μου θα προτιμήσω απλά άλλη γεύση
Verified purchase
My order arrived incredibly quickly, the products were very good and there were quite a few gifts from the store. Simply perfect!! ️
Η παραγγελία μου έφτασε απίστευτα γρήγορα, τα προϊόντα πάρα πολύ καλά κ αρκετά δώρα από τ κατάστημα. Απλά τέλειο!! ️
Very good protein, I got the chocolate peanut butter flavor and I was surprised by the gifts because there was no need for a separate order for a shake since they give it to you as a gift along with many other gifts. The taste of the protein is very good, it reminds me of cocoa or something similar, and it dissolves easily with a good shake. The only negative for me is that it temporarily causes a small bloating like most whey proteins, resulting in the need to go to the toilet most of the time, especially if you are not used to whey protein. However, the staff are very fast in delivery, although there was a problem with the delivery I went and picked it up myself because the package was not sent back, fortunately, and remained at the nearest SCS store until I collected it, and this for me shows maturity and responsibility. I do not consider it negative because these things happen and the protein was so good in terms of quality-price that it was worth one extra day of waiting, I will definitely prefer it again
Πολύ καλή πρωτεΐνη πήρα γεύση σοκολάτα φυστικοβούτυρο εξεπλάγην με τα δώρα διότι δεν χρειάστηκε ξεχωριστή παραγγελία για shake διότι στο κάνουν δώρο μαζί με πολλά ακόμα δώρα.Η γεύση της πρωτεΐνης πολύ καλή θυμίζει κακάο ή κάτι παρόμοιο και διαλύεται εύκολα με ένα καλό κούνημα.Το μοναδικό αρνητικό για εμένα είναι πως προκαλεί προσωρινά ένα μικρό φούσκωμα όπως οι περισσότερες πρωτεΐνες whey με αποτέλεσμα να υπάρξει ανάγκη για τουαλέτα στις περισσότερες φορές ιδικα αν δεν είσαι συνηθισμένος στην πρωτεΐνη ορού γάλακτος πάντως και στην παράδοση οι υπάλληλοι είναι ταχύτατοι παρότι υπήρξε ένα πρόβλημα με την παράδοση πήγα και το παρέλαβα ο ίδιος επειδή το δέμα δεν αποστάλθηκε πίσω ευτυχώς και παρέμεινε στο κοντινότερο κατάστημα της scs μέχρι να το παραλάβω και αυτό για εμένα δείχνει ορημότητα και υπευθυνότητα.Δεν το θεωρώ αρνητικό γιατί συμβαίνουν αυτά και η πρωτεΐνη ήταν τόσο καλή σε σχέση ποιότητας-τιμής που άξιζε μια μέρα παραπάνω αναμονή θα την ξανά προτιμήσω σίγουρα
It came with quite a few extras. It dissolves easily. The chocolate flavor also has a slight milky taste.
Update 15-10-2026: After a while, I got used to it, and it seems like the others.
Ήρθε μαζί με αρκετά έξτρα. Διαλύεται εύκολα. Στη γεύση σοκολάτα σου έρχεται και λίγη γεύση από γάλα.
Update 15-10-2026: Μετά από λίγο καιρό την συνήθισα και μοιάζει σαν τις υπόλοιπες.
External, easy to pept and very good dissolution. Also they sent me all of these together as a gift.
Thank you very much
Εξωτερική, εύκολο πεπτι και πολύ καλή διάλυση. Επίσης μου στείλανε και όλα αυτά μαζί δώρο .
Ευχαριστώ πολύ
For the money, it has no competition. They also make nice gifts with the purchase.
I got the vanilla/caramel and it is amazing, it dissolves very easily and has a very decent taste.
10/10 from me
Στα χρηματα της δεν εχει ανταγωνισμο. Κανουν και ωραια δωρακια μαζι με την αγορα.
Εγω πηρα την βανιλια/καραμελα και ειναι φοβερη, διαλυεται πολυ ευκολα και εχει παρα πολυ τιμια γευση.
10/10 απο μενα
Excellent solubility, good taste, VFM. It is quite a bit sweeter than I would like; in other preparations such as oat pancakes, it is barely edible.
The granules are a little coarser compared to other companies, and to get the dosage right, it can only be done with a scale; something is off with the scoop.
Εξαιρετική διαλυτότητα, καλή γεύση , VFM .είναι αρκετά πιο γλυκιά απ ότι θα ήθελα , σε άλλες παρασκευές όπως κουακεροπιτα οριακά δεν τρώγεται.
Οι κόκκοι είναι λίγο πιο χοντροί σε σύγκριση με άλλες εταιρείες και για να πετύχω την δοσολογία , γίνεται μόνο με την ζυγαριά , με την μεζούρα κάτι δεν πάει καλά.
the product is very good, all the products from this store are worth it, I recommend it for those who want quality and reliability. I thank them for the little gifts they include every time I order a product.
το προϊόν πολύ καλο, ολα τα προϊόντα απο αυτό το κατάστημα είναι αξιόλογα, το προτείνω για όσους θέλουν ποιότητα και αξιοπιστία. τους ευχαριστώ για τα δωράκια που βάζουν καθε φορά που παραγγέλνω κάποιο προϊόν.
This is the third time I have bought this protein. I tried chocolate/peanut butter and plain chocolate. For those I would give 5 stars, excellent solubility, nice taste (for my taste).
I removed one star because when I tried to order chocolate/peanut butter again it was not available and I chose chocolate/coconut instead. The lack of product availability and options is not a good sign.
This new batch came in a slightly different container (which is of course not a problem) but the scoop is now smaller and to measure the 33 g scoop you have to use a scale. Fortunately, I have kept the previous scoops, which were exactly the 33 g serving.
Finally, the chocolate/coconut is incredibly sweet, to such an annoying degree that I need a glass of water afterward to clear my throat.
Είναι η τρίτη φορά που αγοράζω την πρωτεΐνη αυτή. Δοκίμασα σοκολάτα/φυστικιβούτυρο και σκέτη σοκολάτα. Για αυτά θα έβαζα 5 αστέρια, άριστη διαλυτότητα, ωραία γεύση (για τα γούστα μου).
Το αστέρι το αφαίρεσα διότι όταν προσπάθησα να παραγγείλω ξανά σοκολάτα/φυστικιβούτυρο δεν υπήρχε διαθέσιμη και διάλεξα εναλλακτικά σοκολάτα/καρύδα. Δεν είναι καλό σημάδι η έλλειψη διαθεσιμότητας προϊόντων και επιλογών.
Αυτή η νέα παρτίδα ήρθε σε ελαφρώς διαφορετικό δοχείο (το οποίο δεν αποτελεί φυσικά πρόβλημα) αλλά ο δοσομετρητης πλέον είναι μικρότερος και για να υπολογίσεις το scoop των 33γρ. πρέπει να χρησιμοποιήσεις ζυγαριά. Ευτυχώς έχω κρατήσει τους προηγούμενους δοσομετρητες που ήταν ακριβώς η δόση των 33γρ.
Τέλος η σοκολάτα/καρύδα είναι απίστευτα γλυκιά, σε τόσο ενοχλητικό βαθμό που χρειάζομαι ένα ποτήρι νερό μετά για να καθαρίσει ο λαιμός.
I really have no words for how PERFECT this product is, but also for the INCREDIBLE service of this company!!!
Πραγματικά δεν έχω λόγια για το πόσο ΤΈΛΕΙΟ είναι το συγκεκριμένο προϊόν αλλά και για την ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ εξυπηρέτηση της συγκεκριμένης εταιρείας !!!
Very good protein with very good ingredients and nutrients. Well done to Fire and Spear for sending many free samples!
Πολύ καλή πρωτεΐνη με πολύ καλά συστατικά και στοιχεία. Μπράβο στον Fire and Spear που στέλνει πολλά δείγματα δωρεάν !
Very good as a protein, the gifts are also welcome, but it does not dissolve at all (tested in water and milk), at least in the batch I received. This is also the reason why I will not buy it again
πολυ καλη σαν πρωτεινη,επισης τα δωρα καλοδεχουμενα αλλα δεν διαλυεται με τιποτα(δοκιμασμενη σε νερο και γαλα)τουλαχιστον στην παρτιδα που ελαβα εγω.αυτος ειναι και ο λογος που δεν θα την αγορασω ξανα
It has a nice taste. The scoop, of course, if it’s flat to the top, comes out to 20g for me, not 30g, so with 2 scoops you have about 40g, of which ~33 are protein. However, it’s nice, and it came with quite a few extra gifts which are of course useful and make the purchase an amazing value for money. I think I’ll choose it again!
Edit: Never mind about the scoop, I never get a consistent weight, so I just weigh it every time to have peace of mind
Edit 2: I ran out of the chocolate one and because it wasn’t available, I got Chocolate Peanut Butter. Worse but tolerable taste, however if you don’t wash it immediately, THE WHOLE KITCHEN STINKS AFTERWARDS.
Guys, I left it every day to wash it the next day, and something in the kitchen kept stinking, I was like something died there. One day I had left it closed in the sink, and I open it to wash it and I almost teared up. This specific flavor STINKS IF IT ISN’T WASHED IMMEDIATELY
Έχει ωραία γεύση. Η μεζούρα βέβαια αν είναι flat μέχρι πάνω μου βγαίνει στα 20g όχι 30g, άρα στις 2 μεζούρες έχεις περίπου 40g εκ των οποίων τα ~33 είναι πρωτείνη. Ωστόσο είναι ωραία, και ήρθε με αρκετά έξτρα δωράκια τα οποία είναι εννοείται χρήσιμα και κάνουν την αγορά ένα τρομερό vfm. Νομίζω θα την ξαναπροτιμήσω!
Edit: Άκυρο αυτό με τη μεζούρα, δε μου βγαίνει ποτέ σταθερό βάρος οπότε απλά ζυγίσω κάθε φορά για να έχω το κεφάλι μου ήσυχο
Edit 2: Μου τέλειωσε η σοκολατα και επειδη δεν ειχε διαθέσιμη , πήρα Chocolate Peanut butter.Χειρότερη αλλά υποφερτή γεύση, ωστόσο αν δεν το πλύνεις αμέσως, ΒΡΩΜΑΕΙ ΟΛΗ Η ΚΟΥΖΙΝΑ ΜΕΤΑ.
Παιδια το αφηνα καθε μερα για να το πλυνω την επομενη, και μου βρωμουσε κατι στην κουζίνα συνέχεια, λέω κάτι ψόφησε εκεί.Μια μέρα το ειχα αφησει κλειστο στον νεροχύτη, και το ανοιγω να το πλύνω και σχεδόν δάκρυσα.Η συγκεκριμενη γευση ΒΡΩΜΑΕΙ ΑΜΑ ΔΕΝ ΠΛΥΘΕΙ ΑΜΕΣΩΣ
The solubility in the batch I have with chocolate flavor is excellent in water, milk, and yogurt without lumps!!!
Η διαλυτότητα στην παρτίδα που έχω με γεύση σοκολάτας είναι εξαιρετική και σε νερό,γάλα,γιαούρτι χωρίς σβόλους!!!
Good protein for the money, in my batch there wasn't good solubility but it also had some little gifts inside
καλη πρωτεινη για τα λεφτα της ,στη δική μ παρτίδα δεν υπήρχε καλή διαλυτότητα αλλα είχε μεσα και μερικά δωράκια
Good taste and quality. The order also included supplements and a protein bar as little gifts. I liked it very much and will definitely order again from the same store.
Καλή γεύση και ποιότητα. Η παραγγελία περιείχε επίσης συμπληρώματα και μια μπάρα πρωτεΐνης ως δωράκια. Μου άρεσε πολύ και σίγουρα θα ξανά παραγγείλω από το ίδιο μαγαζί.
They gave me quite a few extra gifts, very useful, totally worth the money. I haven't tried it yet though, but it seems quality
Mou evalan arketa extra dora poli xrisima axize full ta lefta. Den exo dokimasei akoma omos fenete piotiki
Unfortunately, neither of the 2 flavors I got, caramel or hazelnut, was any good. The flavor was very weak, and so was the protein. It's like drinking water with a hint of caramel flavor. That's my take on the flavors. The mixability is very good, but as I said, overall, even though I used 2 scoops, both of the ones I got turned out very diluted.
Δυστυχώς και οι 2 γεύσεις που πήρα είτε caramel είτε hazelnut δεν είχαν καμία σχέση. Πολύ αραιή σαν γεύση αλλά και σαν πρωτεινη. Λες κ πίνεις νερό με λίγη γεύση καραμέλας. Αυτά για τις γεύσεις. Διαλυτότητα πολυ καλή αλλά ξαναλέω στο σύνολο παρόλο που έβαλα 2 σκουπ βγαίνουν και οι 2 που πήρα πολύ αραιές.
I’ve tried various protein powders over the past 3 years, from the most expensive to the cheapest.. I feel that this particular one is a low-quality protein and has a strange taste.. it also reminds me somewhat of Cybernetics.. I think Immortal, which costs about the same as this one, is a better choice
Έχω δοκιμάσει διάφορες πρωτεινες τα τελευταία 3 χρόνια από την πιο ακριβή έως την πιο φθηνή.. Νιώθω ότι η συγκεκριμένη είναι χαμηλής ποιότητας πρωτεινη και έχει περίεργη γεύση..μου θυμίζει κάπως και την cybernetics.. θεωρώ ότι η immortal που είναι στα ίδια λεφτά με αυτήν είναι πιο καλή επιλογή
Very good protein, shaker included as a gift, plus a bar and vitamin C. Thank you very much to the store; great taste....
πολύ καλή πρωτεινη, σέικερ μαζί δώρο κ μπάρα κ βιταμίνη c, ευχαριστώ πολύ το κατάστημα,ωραία γεύση....
Solubility is average, taste is average, I'm not sure if all the ingredients are described in detail. The price, however, is affordable.
Διαλυτότητα μέτρια, γεύση μέτρια, δεν είμαι σίγουρος αν περιγράφονται όλα τα συστατικά αναλυτικά. Η τιμή ομως είναι προσιτή.
Everything arrived quickly, with lots of little gifts, including a peanut butter-flavored sample, which was excellent.
όλα ήρθαν γρήγορα και με πολλά δωράκια ανάμεσα τους και δείγμα γεύση φυστικοβουτυρο η οποία ήταν εξαιρετική.