I give 5 stars because it really worked for me. I have been taking Viogenesis Berberine 500mg for about 6 months now, 1 capsule a day before food.
Before I started, I had slightly elevated fasting blood sugar (~110 mg/dL) and borderline cholesterol (total 220, LDL around 140). Basically, I was in the pre-diabetic stage and prone to high cholesterol.
Month 1: Blood sugar dropped by about 20%, to 90-92 mg/dL, and cholesterol began to steadily decrease.
Month 3: Blood sugar stabilized around 87-89, while LDL had dropped below 110. I also noticed a significant improvement in energy and digestion... a much more "clear" feeling after meals.
Month 6: All tests are now normal. Blood sugar around 85, total cholesterol about 180, LDL at 95. My doctor told me to continue, because obviously it works. No medication was needed, just consistency, attention to diet, and I also started some physical exercise... cycling every day for an hour and "canoeing" in the sea twice a week for 45-60 minutes.
Overall, a very positive experience. It's not miraculous, but if you take it seriously, you see results.
Βάζω 5 αστέρια γιατί πραγματικά μου έκανε δουλειά. Παίρνω το Viogenesis Berberine 500mg εδώ και περίπου 6 μήνες, 1 κάψουλα την ημέρα πριν το φαγητό.
Πριν ξεκινήσω, είχα ελαφρώς αυξημένο ζάχαρο νηστείας (~110 mg/dL) και χοληστερίνη στα όρια (ολική 220, LDL γύρω στα 140). Ουσιαστικά ήμουν στο προ-διαβητικό στάδιο και με τάση για υψηλή χοληστερίνη.
Μήνας 1: Το ζάχαρο έπεσε περίπου 20%, στα 90-92 mg/dL, και η χοληστερίνη άρχισε να πέφτει σταθερά.
Μήνας 3: Το ζάχαρο σταθεροποιήθηκε γύρω στα 87-89, ενώ η LDL είχε πέσει κάτω από 110. Είχα και αισθητή βελτίωση στην ενέργεια και την πέψη ,,, πολύ πιο "καθαρή" αίσθηση μετά το φαγητό.
Μήνας 6: Όλες οι εξετάσεις πλέον φυσιολογικές. Ζάχαρο γύρω στα 85, ολική χοληστερίνη περίπου 180, LDL στο 95. Ο γιατρός μου μού είπε να συνεχίσω, γιατί προφανώς λειτουργεί. Δεν χρειάστηκε φάρμακο, μόνο συνέπεια, προσοχή στη διατροφή, και άρχισα και λίγη φυσική άσκηση ,,, ποδήλατο κάθε μέρα για μία ώρα και "κανό" στη θάλασσα 2 φορές την εβδομάδα για 45-60 λεπτά.
Γενικά, πολύ θετική εμπειρία. Δεν είναι θαυματουργό, αλλά αν το πάρεις σοβαρά, βλέπεις αποτέλεσμα.
