Superfoods Milk Thistle contains 300 mg of Silybum marianum fruit extract. The strict processing standards ensure high silymarin content and the beneficial properties of milk thistle. Milk thistle...
Superfoods Milk Thistle contains 300 mg of Silybum marianum fruit extract. The strict processing standards ensure high silymarin content and the beneficial properties of milk thistle. Milk thistle contributes to maintaining liver health.
Superfoods Milk Thistle contains 300 mg of Silybum marianum fruit extract. The strict processing standards ensure high silymarin content and the beneficial properties of milk thistle. Milk thistle contributes to maintaining liver health.
Benefits:
Superfoods Milk Thistle 240mg supplement offers natural protection and support for liver function:
Liver Protection: The active ingredient silymarin protects liver cells from the effects of toxins, alcohol, medications, and harmful substances.
Natural Detoxification: Supports the body’s natural process of eliminating toxins, promoting well-being.
Liver Tissue Regeneration: Helps maintain the structure and natural regeneration of liver cells.
Digestive Support: Supports normal bile production and secretion, helping to break down fats.
High Quality & Concentration: Contains a standardized dry extract to ensure a consistent amount of active ingredients in every capsule.
Ingredients:
Each capsule contains 300 mg Milk Thistle (Sylibum marianum) dry extract, of which 240 mg Silymarin.
Recommended for:
People who want to detoxify their liver from the harmful effects of taking medications, alcohol consumption, poor diet, fat accumulation, as well as harmful environmental effects.
Instructions for Use:
It is recommended to take 1 capsule daily with food or as directed by your doctor or pharmacist.
Precautions
Do not exceed the recommended daily dose.
Store the product in a cool and dry place.
Dietary supplements should not be used as a substitute for a balanced diet.
This product is not intended for the prevention, treatment, or cure of any human disease.
Consult your doctor if you have health problems.
The ingredient lists may change or vary periodically. Refer to the ingredient list on the product package you receive for the most updated ingredient list.
Do not take if you are hypersensitive to any of the ingredients.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
I took a box of Superfoods Milk Thistle in combination with selenium 55 mg and, in my next tests, the transaminases had dropped by about half. I can't know for sure to what extent this is due to the specific supplements, but personally I saw a very big difference and was particularly satisfied with the result.
Πήρα ένα κουτί Superfoods Milk Thistle σε συνδυασμό με σελήνιο 55 mg και, στις επόμενες εξετάσεις μου, οι τρανσαμινάσες είχαν πέσει περίπου στο μισό. Δεν μπορώ να γνωρίζω με βεβαιότητα σε ποιο βαθμό αν οφείλεται στα συγκεκριμένα συμπληρώματα, αλλά προσωπικά είδα πολύ μεγάλη διαφορά και έμεινα ιδιαίτερα ικανοποιημένος από το αποτέλεσμα.
excellent for liver detoxification. you can search for relevant articles about the proven beneficial properties on the internet. it is good to use it once a year. it may yield better results when combined with vitamin c
εξαιρετικό για αποτοξίνωση του συκωτιού. μπορείτε να ψάξετε σχετικά άρθρα για τις διαπιστωμένες ευεργετικές ιδιότητες στο διαδίκτυο. καλό είναι να γίνεται χρήση μια φορά το χρόνο. ενδέχεται να προκύπτει καλύτερο αποτέλεσμα συνδυαστικά με βιταμίνη c
I have taken 3 pills so far and from the very first one, I felt that it relieved me from the burden of meat consumption and the excesses of Easter, especially considering my already strained dietary history with delivery and fats. It causes a bit of bloating and gas, but the intestine gets better.
It also suppresses appetite; you don't have that constant craving, so it definitely unclogs the liver and improves the whole system. Maybe a slight headache on the second day, I would attribute it to the detoxification leaving the liver, but I'm not a doctor.
Πήρα 3 χάπια ως τώρα κ απτό πρώτο κ όλας ενιωσα ότι με ξελαφρωνει απτό βάρος της κρεατοφαγιας κ των υπερβολών του Πάσχα πάνω φυσικά στο ήδη επιβαρυμένο διατροφικό ιστορικό με ντελιβερι κ λιπαρά. Κάνει λίγο φούσκωμα κ αέρια αλλά το έντερο φτιάχνει.
Επίσης κόβει την όρεξη δεν έχεις αυτή τη συνεχόμενη λιγούρα άρα σίγουρα ξεμπλοκαρει το συκώτι κ φτιάχνει το σύστημα όλο. Ίσως λίγο πονοκέφαλος τη δεύτερη μέρα θα το απέδιδα στην αποτοξίνωση που φεύγει απτό συκώτι γιατρός δεν είμαι.
I've been taking it for years with some two-month breaks, although it's not necessary. Transaminases from 170 to 29, it doesn't bother my stomach, but it can indeed give you gas. If you also have a somewhat normal diet, the fat from the liver, gone!
το παίρνω χρόνια με κάποιες διμηνες παύσεις αν και δεν είναι αναγκαίο.τρανσαμινασες από 170 στα 29 ,δεν με πειράζει στο στομάχι αλλά όντως μπορεί να σας βγάλει αέρια.αν κανείς και λίγο φυσιολογική διατροφή,το λιπος από το συκώτι,άφαντο!
Quite a good amount of silymarin. I take it every other day. My gamma-GT levels have dropped. From 80-90 to 40-50. They are not within normal limits, of course, but better than before.
Αρκετη ποσοτητα συλιμαρίνης.Παίρνω μερα παρα μέρα.Εχει πέσει η τιμη της γ-gt.Απο 80-90 σε 40-50.Δεν ειναι εντος φυσιολογικων οριων βέβαια,αλλά καλυτερα απο πρίν.
- There are countless supplements out there. We want ones that will work for us, be affordable without breaking the bank. Milk thistle will work for us, so we should have no doubt about it. Its main mechanisms of action are antioxidant (like other flavonoids it fights oxidative stress), anti-inflammatory (it controls COX-2 and Nf-kb, two inflammatory processes in our body), and it also has an anti-aging effect.
- Not only will it "lower the prices in the liver," but studies show various neuroprotective benefits and an anti-aging effect (it seems to reverse telomere shortening, which is observed in older individuals). So let's keep in mind that while we take it for our liver, it provides benefits in general. And similarly, even if we don't have any liver issues, we can still take it for its other benefits, as its price makes it affordable.
- The neuroprotective benefits are significant. We don't need to discuss them here, you can easily find them. But if we are looking for an antioxidant that can penetrate our brain (not many can), milk thistle should be high on our list.
- It helps in its overall function if we take it with other antioxidants. Vitamin C, which is inexpensive, is the easiest option, but of course, there are others like Coq10, vitamin E, MSM, etc. This applies to all antioxidants, they work much better in synergy. Milk thistle and vitamin C also provide increased liver protection when taken together compared to each one alone, for the same reason.
- A good supplement is standardized extract for 80% silymarin, the main active compound of milk thistle. This is such, so it is a good choice. 250mg of silymarin is a good dosage, beyond that, we consider what suits us (capsules, price).
- Συμπληρώματα υπάρχουν πάμπολλα. Θέλουμε αυτά που θα δουλέψουν αποδεδειγμένα για εμάς, θα είναι προσιτά χωρίς να τινάξουν την μπάνκα στον αέρα, Το γαϊδουράγκαθο θα δουλέψει για εμάς, γι'αυτό δεν πρέπει να έχουμε καθόλου αμφιβολία. Οι κύριοι μηχανισμοί δράσης του είναι σαν αντιοξειδωτικό (όπως άλλα φλαβονοειδή καταπολεμάει το οξειδωτικό στρες), αντιφλεγμονώδες (ελέγχει COX-2 και Nf-kb, δύο φλεγμονώδεις διεργασίες του σώματος μας), καθώς επίσης έχει και μια αντι-ινωτική δράση.
- Όχι μόνο θα "ρίξει τις τιμές στο συκώτι" αλλά έχει, μελέτες δείχνουν τουλάχιστον, ποικίλα νευροπροστατευτικά οφέλη και μια αντι-γηραντική δράση (φαίνεται να αντιστρέφει το μίκρυμα των τελομερών, όπου μικρότερα τελομερή παρατηρούνται σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας). Ας έχουμε υπόψιν λοιπόν οτι όσο εμείς το παίρνουμε για το συκώτι μας αυτό μας δίνει οφέλη πολύ γενικότερα. Και αντίστοιχα οτι χωρίς να έχουμε κάτι με το συκώτι μπορούμε να το εντάξουμε για τα άλλα του οφέλη, η τιμή του το κάνει προσιτό.
- Τα νευροπροστατευτικά οφέλη δε είναι σημαντικά. Δεν χρειάζεται να τα πούμε εδώ, θα τα βρείτε εύκολα. Αλλά εαν αναζητούμε ενα αντιοξειδωτικό που μπορεί να εισέρθει στον εγκέφαλο μας (δεν μπορούν πολλά), το γαϊδουράγκαθο θα πρέπει να είναι ψηλά στην λίστα μας.
- Το βοηθάμε στην δουλειά του γενικά εαν το πάρουμε μαζί με άλλα αντιοξειδωτικά. Μια βιταμίνη C που είναι φτηνή είναι το πιο εύκολο αλλά φυσικά και άλλα όπως το Coq10, η βιταμίνη E, το MSM κλπ. Αυτό ισχύει με όλα τα αντιοξειδωτικά, δουλεύουν πολύ καλύτερα σε συνεργασία. Milk thistle (το γαιδουράγκαθο μας) και βιταμίνη C επίσης δίνουν αυξημένη ηπατοπροστατευτική δράση όταν τα παίρνουμε μαζί απ'οτι το καθένα μόνο του, για τον ίδιο λόγο.
- Ένα καλό βοήθημα είναι extract στανταρισμένο για 80% silymarin, η κύρια δραστική ουσία του γαϊδουράγκαθου. Αυτό είναι τέτοιο οπότε αποτελεί μια καλή επιλογή. 250mg silymarin είναι μια καλή δόση, απο εκεί και πέρα βλέπουμε τι μας συμφέρει (κάψουλες, τιμή).
I have been using this product for 4 months (7500 mg). It is simply miraculous, it cleared the mud in my gallbladder, reduced the fat in my abdomen. But the most important thing is that my intestine now works like clockwork. The only drawback is the bloating and gas.
Χρησιμοποιώ το προϊόν αυτό εδώ και 4 μήνες (7500 mg). Είναι απλά θαυματουργό, μου καθάρισε την λασπη στην χολή, μου μειωσε το λίπος στο υπαρ. Το σημαντικότερο όμως είναι πως το έντερο μου πλέον δουλεύει ρολόι. Το μόνο μειονέκτημα είναι το φούσκωμα και τα αέρια.
Due to fat in the liver, I bought it to have better results in combination with diet.... I received good comments until I give feedback again after two months when I will have blood tests...
Feedback July 30, 21
Cholesterol dropped by 60 units... and of course ferritin at normal levels..
Λογω λιπους στο συκωτι το αγορασα για να εχω καλυτερα αποτελεσματα σε συνδιασμο με διατροφη….εβαλα καλα σχολια μεχρι να ξανακανω feedback μετα απο δυο μηνες που θα κανω εξετασεις αιματος…
Feedback 30 Ιουλ 21
Η χολιστερινη επεσε 60 μοναδες…και φυσικα η φεριτινη σε φυσιολογικα επιπεδα…
I took a box of Superfoods Milk Thistle in combination with selenium 55 mg and, in my next tests, the transaminases had dropped by about half. I can't know for sure to what extent this is due to the specific supplements, but personally I saw a very big difference and was particularly satisfied with the result.
Πήρα ένα κουτί Superfoods Milk Thistle σε συνδυασμό με σελήνιο 55 mg και, στις επόμενες εξετάσεις μου, οι τρανσαμινάσες είχαν πέσει περίπου στο μισό. Δεν μπορώ να γνωρίζω με βεβαιότητα σε ποιο βαθμό αν οφείλεται στα συγκεκριμένα συμπληρώματα, αλλά προσωπικά είδα πολύ μεγάλη διαφορά και έμεινα ιδιαίτερα ικανοποιημένος από το αποτέλεσμα.
excellent for liver detoxification. you can search for relevant articles about the proven beneficial properties on the internet. it is good to use it once a year. it may yield better results when combined with vitamin c
εξαιρετικό για αποτοξίνωση του συκωτιού. μπορείτε να ψάξετε σχετικά άρθρα για τις διαπιστωμένες ευεργετικές ιδιότητες στο διαδίκτυο. καλό είναι να γίνεται χρήση μια φορά το χρόνο. ενδέχεται να προκύπτει καλύτερο αποτέλεσμα συνδυαστικά με βιταμίνη c
Superfoods Milk Thistle contains 300 mg of Silybum marianum fruit extract. The strict processing standards ensure high silymarin content and the beneficial properties of milk thistle. Milk thistle contributes to maintaining liver health.
Benefits:
Superfoods Milk Thistle 240mg supplement offers natural protection and support for liver function:
Liver Protection: The active ingredient silymarin protects liver cells from the effects of toxins, alcohol, medications, and harmful substances.
Natural Detoxification: Supports the body’s natural process of eliminating toxins, promoting well-being.
Liver Tissue Regeneration: Helps maintain the structure and natural regeneration of liver cells.
Digestive Support: Supports normal bile production and secretion, helping to break down fats.
High Quality & Concentration: Contains a standardized dry extract to ensure a consistent amount of active ingredients in every capsule.
Ingredients:
Each capsule contains 300 mg Milk Thistle (Sylibum marianum) dry extract, of which 240 mg Silymarin.
Recommended for:
People who want to detoxify their liver from the harmful effects of taking medications, alcohol consumption, poor diet, fat accumulation, as well as harmful environmental effects.
Instructions for Use:
It is recommended to take 1 capsule daily with food or as directed by your doctor or pharmacist.
Precautions
Do not exceed the recommended daily dose.
Store the product in a cool and dry place.
Dietary supplements should not be used as a substitute for a balanced diet.
This product is not intended for the prevention, treatment, or cure of any human disease.
Consult your doctor if you have health problems.
The ingredient lists may change or vary periodically. Refer to the ingredient list on the product package you receive for the most updated ingredient list.
Do not take if you are hypersensitive to any of the ingredients.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
I took a box of Superfoods Milk Thistle in combination with selenium 55 mg and, in my next tests, the transaminases had dropped by about half. I can't know for sure to what extent this is due to the specific supplements, but personally I saw a very big difference and was particularly satisfied with the result.
Πήρα ένα κουτί Superfoods Milk Thistle σε συνδυασμό με σελήνιο 55 mg και, στις επόμενες εξετάσεις μου, οι τρανσαμινάσες είχαν πέσει περίπου στο μισό. Δεν μπορώ να γνωρίζω με βεβαιότητα σε ποιο βαθμό αν οφείλεται στα συγκεκριμένα συμπληρώματα, αλλά προσωπικά είδα πολύ μεγάλη διαφορά και έμεινα ιδιαίτερα ικανοποιημένος από το αποτέλεσμα.
excellent for liver detoxification. you can search for relevant articles about the proven beneficial properties on the internet. it is good to use it once a year. it may yield better results when combined with vitamin c
εξαιρετικό για αποτοξίνωση του συκωτιού. μπορείτε να ψάξετε σχετικά άρθρα για τις διαπιστωμένες ευεργετικές ιδιότητες στο διαδίκτυο. καλό είναι να γίνεται χρήση μια φορά το χρόνο. ενδέχεται να προκύπτει καλύτερο αποτέλεσμα συνδυαστικά με βιταμίνη c
I have taken 3 pills so far and from the very first one, I felt that it relieved me from the burden of meat consumption and the excesses of Easter, especially considering my already strained dietary history with delivery and fats. It causes a bit of bloating and gas, but the intestine gets better.
It also suppresses appetite; you don't have that constant craving, so it definitely unclogs the liver and improves the whole system. Maybe a slight headache on the second day, I would attribute it to the detoxification leaving the liver, but I'm not a doctor.
Πήρα 3 χάπια ως τώρα κ απτό πρώτο κ όλας ενιωσα ότι με ξελαφρωνει απτό βάρος της κρεατοφαγιας κ των υπερβολών του Πάσχα πάνω φυσικά στο ήδη επιβαρυμένο διατροφικό ιστορικό με ντελιβερι κ λιπαρά. Κάνει λίγο φούσκωμα κ αέρια αλλά το έντερο φτιάχνει.
Επίσης κόβει την όρεξη δεν έχεις αυτή τη συνεχόμενη λιγούρα άρα σίγουρα ξεμπλοκαρει το συκώτι κ φτιάχνει το σύστημα όλο. Ίσως λίγο πονοκέφαλος τη δεύτερη μέρα θα το απέδιδα στην αποτοξίνωση που φεύγει απτό συκώτι γιατρός δεν είμαι.
I've been taking it for years with some two-month breaks, although it's not necessary. Transaminases from 170 to 29, it doesn't bother my stomach, but it can indeed give you gas. If you also have a somewhat normal diet, the fat from the liver, gone!
το παίρνω χρόνια με κάποιες διμηνες παύσεις αν και δεν είναι αναγκαίο.τρανσαμινασες από 170 στα 29 ,δεν με πειράζει στο στομάχι αλλά όντως μπορεί να σας βγάλει αέρια.αν κανείς και λίγο φυσιολογική διατροφή,το λιπος από το συκώτι,άφαντο!
Quite a good amount of silymarin. I take it every other day. My gamma-GT levels have dropped. From 80-90 to 40-50. They are not within normal limits, of course, but better than before.
Αρκετη ποσοτητα συλιμαρίνης.Παίρνω μερα παρα μέρα.Εχει πέσει η τιμη της γ-gt.Απο 80-90 σε 40-50.Δεν ειναι εντος φυσιολογικων οριων βέβαια,αλλά καλυτερα απο πρίν.
- There are countless supplements out there. We want ones that will work for us, be affordable without breaking the bank. Milk thistle will work for us, so we should have no doubt about it. Its main mechanisms of action are antioxidant (like other flavonoids it fights oxidative stress), anti-inflammatory (it controls COX-2 and Nf-kb, two inflammatory processes in our body), and it also has an anti-aging effect.
- Not only will it "lower the prices in the liver," but studies show various neuroprotective benefits and an anti-aging effect (it seems to reverse telomere shortening, which is observed in older individuals). So let's keep in mind that while we take it for our liver, it provides benefits in general. And similarly, even if we don't have any liver issues, we can still take it for its other benefits, as its price makes it affordable.
- The neuroprotective benefits are significant. We don't need to discuss them here, you can easily find them. But if we are looking for an antioxidant that can penetrate our brain (not many can), milk thistle should be high on our list.
- It helps in its overall function if we take it with other antioxidants. Vitamin C, which is inexpensive, is the easiest option, but of course, there are others like Coq10, vitamin E, MSM, etc. This applies to all antioxidants, they work much better in synergy. Milk thistle and vitamin C also provide increased liver protection when taken together compared to each one alone, for the same reason.
- A good supplement is standardized extract for 80% silymarin, the main active compound of milk thistle. This is such, so it is a good choice. 250mg of silymarin is a good dosage, beyond that, we consider what suits us (capsules, price).
- Συμπληρώματα υπάρχουν πάμπολλα. Θέλουμε αυτά που θα δουλέψουν αποδεδειγμένα για εμάς, θα είναι προσιτά χωρίς να τινάξουν την μπάνκα στον αέρα, Το γαϊδουράγκαθο θα δουλέψει για εμάς, γι'αυτό δεν πρέπει να έχουμε καθόλου αμφιβολία. Οι κύριοι μηχανισμοί δράσης του είναι σαν αντιοξειδωτικό (όπως άλλα φλαβονοειδή καταπολεμάει το οξειδωτικό στρες), αντιφλεγμονώδες (ελέγχει COX-2 και Nf-kb, δύο φλεγμονώδεις διεργασίες του σώματος μας), καθώς επίσης έχει και μια αντι-ινωτική δράση.
- Όχι μόνο θα "ρίξει τις τιμές στο συκώτι" αλλά έχει, μελέτες δείχνουν τουλάχιστον, ποικίλα νευροπροστατευτικά οφέλη και μια αντι-γηραντική δράση (φαίνεται να αντιστρέφει το μίκρυμα των τελομερών, όπου μικρότερα τελομερή παρατηρούνται σε ανθρώπους μεγαλύτερης ηλικίας). Ας έχουμε υπόψιν λοιπόν οτι όσο εμείς το παίρνουμε για το συκώτι μας αυτό μας δίνει οφέλη πολύ γενικότερα. Και αντίστοιχα οτι χωρίς να έχουμε κάτι με το συκώτι μπορούμε να το εντάξουμε για τα άλλα του οφέλη, η τιμή του το κάνει προσιτό.
- Τα νευροπροστατευτικά οφέλη δε είναι σημαντικά. Δεν χρειάζεται να τα πούμε εδώ, θα τα βρείτε εύκολα. Αλλά εαν αναζητούμε ενα αντιοξειδωτικό που μπορεί να εισέρθει στον εγκέφαλο μας (δεν μπορούν πολλά), το γαϊδουράγκαθο θα πρέπει να είναι ψηλά στην λίστα μας.
- Το βοηθάμε στην δουλειά του γενικά εαν το πάρουμε μαζί με άλλα αντιοξειδωτικά. Μια βιταμίνη C που είναι φτηνή είναι το πιο εύκολο αλλά φυσικά και άλλα όπως το Coq10, η βιταμίνη E, το MSM κλπ. Αυτό ισχύει με όλα τα αντιοξειδωτικά, δουλεύουν πολύ καλύτερα σε συνεργασία. Milk thistle (το γαιδουράγκαθο μας) και βιταμίνη C επίσης δίνουν αυξημένη ηπατοπροστατευτική δράση όταν τα παίρνουμε μαζί απ'οτι το καθένα μόνο του, για τον ίδιο λόγο.
- Ένα καλό βοήθημα είναι extract στανταρισμένο για 80% silymarin, η κύρια δραστική ουσία του γαϊδουράγκαθου. Αυτό είναι τέτοιο οπότε αποτελεί μια καλή επιλογή. 250mg silymarin είναι μια καλή δόση, απο εκεί και πέρα βλέπουμε τι μας συμφέρει (κάψουλες, τιμή).
I have been using this product for 4 months (7500 mg). It is simply miraculous, it cleared the mud in my gallbladder, reduced the fat in my abdomen. But the most important thing is that my intestine now works like clockwork. The only drawback is the bloating and gas.
Χρησιμοποιώ το προϊόν αυτό εδώ και 4 μήνες (7500 mg). Είναι απλά θαυματουργό, μου καθάρισε την λασπη στην χολή, μου μειωσε το λίπος στο υπαρ. Το σημαντικότερο όμως είναι πως το έντερο μου πλέον δουλεύει ρολόι. Το μόνο μειονέκτημα είναι το φούσκωμα και τα αέρια.
Due to fat in the liver, I bought it to have better results in combination with diet.... I received good comments until I give feedback again after two months when I will have blood tests...
Feedback July 30, 21
Cholesterol dropped by 60 units... and of course ferritin at normal levels..
Λογω λιπους στο συκωτι το αγορασα για να εχω καλυτερα αποτελεσματα σε συνδιασμο με διατροφη….εβαλα καλα σχολια μεχρι να ξανακανω feedback μετα απο δυο μηνες που θα κανω εξετασεις αιματος…
Feedback 30 Ιουλ 21
Η χολιστερινη επεσε 60 μοναδες…και φυσικα η φεριτινη σε φυσιολογικα επιπεδα…
I took a box of Superfoods Milk Thistle in combination with selenium 55 mg and, in my next tests, the transaminases had dropped by about half. I can't know for sure to what extent this is due to the specific supplements, but personally I saw a very big difference and was particularly satisfied with the result.
Πήρα ένα κουτί Superfoods Milk Thistle σε συνδυασμό με σελήνιο 55 mg και, στις επόμενες εξετάσεις μου, οι τρανσαμινάσες είχαν πέσει περίπου στο μισό. Δεν μπορώ να γνωρίζω με βεβαιότητα σε ποιο βαθμό αν οφείλεται στα συγκεκριμένα συμπληρώματα, αλλά προσωπικά είδα πολύ μεγάλη διαφορά και έμεινα ιδιαίτερα ικανοποιημένος από το αποτέλεσμα.
excellent for liver detoxification. you can search for relevant articles about the proven beneficial properties on the internet. it is good to use it once a year. it may yield better results when combined with vitamin c
εξαιρετικό για αποτοξίνωση του συκωτιού. μπορείτε να ψάξετε σχετικά άρθρα για τις διαπιστωμένες ευεργετικές ιδιότητες στο διαδίκτυο. καλό είναι να γίνεται χρήση μια φορά το χρόνο. ενδέχεται να προκύπτει καλύτερο αποτέλεσμα συνδυαστικά με βιταμίνη c
