Herbal product from certified origin soy that acts as a natural fat burner for fat metabolism. Prevents the accumulation of fats and cholesterol in the body and contributes to the prevention of...
Herbal product from certified origin soy that acts as a natural fat burner for fat metabolism. Prevents the accumulation of fats and cholesterol in the body and contributes to the prevention of cardiovascular diseases. Lecithin, due to its phospholipids, inositol, and choline, also contributes to memory enhancement, making it beneficial in cases of senile...
Herbal product from certified origin soy that acts as a natural fat burner for fat metabolism. Prevents the accumulation of fats and cholesterol in the body and contributes to the prevention of cardiovascular diseases. Lecithin, due to its phospholipids, inositol, and choline, also contributes to memory enhancement, making it beneficial in cases of senile dementia. It is recommended in cases where a low-cholesterol diet is required and when following a slimming diet within the framework of a balanced diet.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
I started taking it in the third week of my diet and exercise routine. Without the supplement, I was losing 1 kilogram per week and 0.7-0.8% fat. When I started taking it in the first week, I lost 2 kilograms (I guess my body got rid of any water retention) but the important thing is that fat dropped by 1.5% in one week! Exercise 2-3 times a week and diet! Overall, in 1.5 months, I lost 6 kilograms and 6% fat! I sweat more than before! It helps a lot as long as it is combined with the above!
Ξεκίνησα να το παίρνω την 3η εβδομάδα της διατροφής και γυμναστικής. Χωρίς το συμπλήρωμα έχανα 1 κιλό την εβδομάδα και 0,7,-0,8% λίπος. Όταν ξεκίνησα να το παίρνω την πρώτη εβδομάδα έχασα 2 κιλά (φαντάζομαι απέβαλε το σώμα ότι κατακράτηση είχε) όμως το σημαντικό είναι ότι το λίπος έπεσε σε 1 εβδομάδα 1,5%! Γυμναστική 2-3 φορές την εβδομάδα και διατροφή! Συνολικά μέσα σε 1,5 μήνα έχασα 6 κιλά και 6% λίπος ! Ιδρώνω περισσότερο απο πριν ! Βοηθάει πολύ αρκεί να συνδυαστεί με τα παραπάνω !
I will not deal with whether they work or not. It is lecithin, not an antibiotic for results in 5 days; you are not going to "see" results from this kind of dietary supplement. There are scientific studies on the (limited or not) action of lecithin; it is not some magic "slimming pill" that your neighbor told you she bought and lost 2 kilos in 1 month without doing anything else. Ask chatgpt if lecithin pills can help you lose 2 kilos of fat (~15,000 calorie deficit, that is...) in a month... I will focus on just 2 details to help those who may be interested.
1) It has been mentioned that these are huge capsules. They are large but nothing dramatic; there are bigger pills/multivitamins and in fact not softgels like this particular lecithin, which "slides" down easily. I am attaching a photo.
2) Keep in mind that lecithin is pure fat, meaning each capsule has ~12 calories, and if you follow the dosage (4 capsules a day, 2 with each meal) you are adding 48 calories every day. It's not an excessive amount of calories, but for someone expecting to lose weight from lecithin, we're talking about 1,440 calories a month. Basically, that's 2 gyros out of nowhere.
δεν θα ασχοληθω με το εαν δουλευουν η οχι. Ειναι λεκιθινη, οχι αντιβιωση για αποτελεσματα σε 5 μερες, δεν προκειται να "δειτε" αποτελεσμα απο τετοιου ειδους συμπληρωματα διατροφης, υπαρχουν επιστημονικες ερευνες για την δραση (περιορισμενη η μη) της λεκιθινης, δεν ειναι καποιο μαγικο "χαπι αδυνατισματος" που σας ειπε η γειτονισα οτι αγορασε και εχασε 2 κιλα σε 1 μηνα χωρις να κανει τιποτα αλλο, ρωτηστε το chatgpt εαν τα χαπια λεκιθινης μπορουν να βοηθησουν να χασετε 2 κιλα λιπους (~15.000 θερμιδικο ελλειμμα δηλαδη...) σε ενα μηνα.... θα σταθω σε 2 λεπτομεριες μονο για να βοηθησω καποιους που μπορει να ενδιαφερονται.
1) εχει αναφερθει οτι ειναι τεραστιες καψουλες. Ειναι μεγαλες αλλα οχι κατι τραγικο, υπαρχουν μεγαλυτερα χαπια/πολυβιταμινες και μαλιστα οχι softgels οπως η συγκεκριμενη λεκιθινη που "γλυστραει" ευκολα. επισυναπτω φωτο.
2) εχετε υποψιν οτι η λεκιθινη ειναι καθαρο λιπος, δηλαδη η καθε καψουλα εχει ~12 θερμιδες, και εαν ακολουθησετε την δοσολογια (4 καψουλες τη μερα, 2 με καθε γευμα) εχετε προσθεσει 48 θερμιδες καθε μερα. δεν ειναι υπερβολικα πολλες θερμιδες, αλλα για καποιον που περιμενει να χασει βαρος απο τη λεκιθινη μιλαμε για 1440 θερμιδες το μηνα. κοινως 2 πιτογυρα απο το πουθενα.
I have been using them for about 40 days. I haven't seen any improvement in fat yet, I don't know how much time is needed, but it has helped me with bowel movements.
Τις χρησιμοποιώ περίπου 40 ημέρες. Δεν έχω δει ακόμα βελτίωση στο λίπος, δεν γνωρίζω πόσος χρόνος χρειάζεται, με έχει βοηθήσει πάντως στις κενώσεις.
Tasteless like jelly.
I wouldn't call it a supplement but a fat burner for the body from the burdensome foods you might consume during your diet. It can definitely enhance your body during some training and break down its burdensome elements.
It also works as a blocker from fats and has an immediate effect. I would say it's very good.
I have been buying it for years and I am satisfied with this product and its equivalents.
I highly recommend it, guys.
Αγευστο σαν ζελεδακι.
Δεν θα έλεγα συμπλήρωμα αλλά λιποδιαλυτης του οργανισμού από επιβαρυντικες τροφές που μπορεί να καταναλώσετε κατά τη διάρκεια της διατροφής σας. Σίγουρα μπορεί να ενισχύσει τον οργανισμό σας κατά την διάρκεια κάποιας προπόνησης και να σπάσει τα επιβαρυντικα στοιχεία της.
Επίσης λειτουργεί και ως αποφρακτικο από τα λιπαρά και άμεση λειτουργία του. Πολύ καλό θα έλεγα.
Εγώ το αγοράζω χρόνια και είμαι ικανοποιημένη με αυτό το προϊόν και αντίστοιχα αυτών.
Το προτείνω ανεπιφύλακτα παιδιά.
I have been taking this particular supplement for 1 year. I haven't seen much difference, but my weight hasn't increased either. Prefer this one with the many capsules because it was very well sealed, whereas the box with 75 capsules, for example, opens very easily (from wherever I have purchased it) to the point that you think it has been used and carefully resealed.
Το συγκεκριμένο συμπλήρωμα το παίρνω εδώ και 1 χρόνο. Δεν έχω δει ιδιαίτερη διαφορά αλλά δεν έχει ανέβει κι άλλο το βάρος μου.
Προτιμήστε το συγκεκριμένο με τις πολλές κάψουλες γιατί ήταν πολύ καλά σφραγισμένο, ενώ αντιθέτως το κουτί με τις 75 κάψουλες π.χ. ανοίγει πανεύκολα (από όπου και αν το έχω αγοράσει) σε σημείο να νομίζεις ότι έχει χρησιμοποιηθεί και έχει ξανακλειστεί επιμελώς.
I bought it for mastitis. It's great, it never came back and the quantity lasts for about 2 months. The only thing is that the pills are huge and some people might struggle with swallowing them.
το πήρα για μαστίτιδα. μια χαρά, δεν εμφανίστηκε ξανά και η ποσότητα κρατάει για περίπου 2 μήνες. απλώς είναι τεράστια τα χάπια και κάποιοι ίσως να ζοριζονται στην κατάποση.
Such a big capsule that got stuck in my throat and I had to go to the emergency room to make sure it wasn't dangerous, while I had irritation at the site for a week!
Τόσο μεγάλη κάψουλα που μου έκατσε στο λαιμό και έπρεπε να πάω στα επείγοντα για να σιγουρευτώ ότι δεν είναι επικίνδυνο, ενώ είχα για μια εβδομάδα ερεθισμό στο σημείο!
To me, it not only did not reduce my appetite, but on the contrary, it made me constantly hungry. Because after taking it, I ran to the toilet with diarrhea, so my stomach was constantly empty. I stopped it because of side effects. I did not take it again.
Σε εμένα όχι απλά δε μείωσε την όρεξη, αλλά αντιθετα με έκανε να πεινάω συνέχεια. Διότι μετά την λήψη του έτρεχα στην τουαλέτα με διάρροια, οπότε το στομάχι συνέχεια άδειο. Το σταμάτησα λόγω παρενεργειών. Δεν το ξαναπήρα.
The dosage compared to another product is with fewer mg so you need to take more per day. Also, it doesn't work miracles but combined with exercise it can help in fat loss
Η δόση συγκριτικά με άλλο προιόν είναι με λιγότερα mg άρα πρέπει να παίρνεις περισσότερα ανά ημέρα. Επίσης δεν κάνει θαύματα αλλά συνδυαστικά με γυμναστική μπορέι να βοηθήσει στην απώλεια λίπους
Due to school and work, I can no longer exercise daily, so I decided to take some supplements. Lecithin practically helps limit the intake of fat from food; it doesn't burn the fat we already have, it just ensures that any indulgences or unhealthy meals won't greatly affect our metabolism. Personally, it helps me maintain the same weight and fat loss with half the exercise. It doesn't turn chicken burgers into broccoli.
Λόγω σχολής και δουλειάς πλέον δεν μπορώ να κάνω καθημερινή άσκηση και είπα να λάβω κάποια ενίσχυση. Η λεκιθίνη πρακτικά βοηθάει στον περιορισμό της πρόσληψης λίπους από τις τροφές, δεν μας καίει λίπος που έχουμε ήδη, απλώς φροντίζει αν υπάρξει κάποια παρασπονδία ή πιο ανθυγιεινά γεύματα να μην επηρεάσουν πολύ τον μεταβολισμό μας. Εμένα προσωπικά με βοηθάει να διατηρώ την ίδια απώλεια βάρους και λίπους με την μισή άσκηση. Δεν κάνει τα chicken burgers μπρόκολο.
Very satisfied with these supplements. I start with the fact that within two days of starting to take these 2 pills as recommended after my meal, my appetite decreased significantly. I now eat only 1/5 of my portion and struggle to eat twice a day because I am not hungry at all. I did not expect this. I simply tried to reduce my carbohydrate intake in my meals (with exercise being mainly walking my dog) and in the approximately 2 weeks that I have been using them, I have lost around 2 kilograms. I will definitely continue to see how it goes. They have also helped me with concentration.
Note: Some people may struggle with the size of the pills.
Note 2: Without stating it 100% (everyone has the right to do their own research), the company does not recommend this product for vegetarians, possibly due to the gelatin coating of the pills, and suggests the purchase of a similar product, lecithin granules. I am considering trying it in my next purchase.
Πολύ ευχαριστημένη με τα συγκεκριμένα συμπληρωματα. Ξεκινώ με το γεγονός ότι μέσα σε δύο μέρες από τη στιγμή που ξεκίνησα να παίρνω αυτά τα 2 χαπάκια όπως συνιστώνται μετά το γεύμα μου μειώθηκε η όρεξη σε πολύ μεγάλο ποσοστό. Τρώω το 1/5 της μερίδας μου πλεον και 2 φορές τη μέρα με δυσκολία καθώς δεν πεινάω καθόλου. Δεν το περίμενα. Κοίταξα απλά να μην έχω μεγάλο ποσοστό υδατανθράκων στα γεύματα μου,( με άσκηση το περπάτημα στη βόλτα του σκύλου ουσιαστικά ) και μέσα στις 2 εβδομάδες περίπου που τα χρησιμοποιώ έχω χάσει κάπου στα 2 κιλά. Θα τα συνεχίσω σίγουρα να δω πως θα πάει. Επίσης,με έχουν βοηθήσει και στη συγκέντρωση.
Σημείωση: Κάποιοι μπορεί να δυσκολευτούν με το μέγεθος των χαπιών.
Σημείωση 2: Χωρίς να το λέω 100% ,( ο καθένας έχει την ευχέρεια να κάνει τη δική του έρευνα/αναζήτηση). Η εταιρία δεν συστήνει το προϊόν αυτό σε χορτοφάγους, πιστεύω λόγω του εξωτερικού περιβλήματος των χαπιών από ζελατίνη και τους παραπέμπει στην αγορά του παρεμφερούς προϊόντος lecithin granules. Το οποίο,ίσως, σκέφτομαι να δοκιμάσω σε επόμενη αγορά.
Guys, if you don't exercise and eat properly to lose weight, don't expect a pill to do the job. It might help with fat burning when accompanied by the above! On its own, it does nothing.
Παιδιά άμα δεν γυμνάζεστε και δεν τρώτε σωστά για να χάσετε κανένα κιλό μην περιμένετε από ένα χαπάκι να κάνει τη δουλειά. Ίσως βοηθά με την λιποδιαλυση όταν αυτή συνοδεύεται με τα παραπάνω! Μόνο του δεν κάνει τίποτα.
Did it work? Yes!
Does it work in general? Who knows...
I combined it with a careful diet and exercise and saw results.
I don't know if it's a placebo effect, or just motivation, or actually that effective.
I tried it, I recommend it.
Δούλεψε; Ναι!
Δουλεύει γενικά; Πού να ξέρω...
Το συνδύασα με προσεγμένη διατροφή, άσκηση είδα αποτελέσματα.
Δεν ξέρω αν είναι placebo effect, ή απλό κίνητρο, ή όντως τόσο αποτελεσματικό.
Το δοκίμασα, το προτείνω.
My stomach hurt, I couldn't digest it, I almost burst. I took a knife and cut it, it's not cuttable at all, like a bad thick plastic. Imagine what my stomach goes through to digest it, and the liquid inside was like car engine oil
Μου πόνεσε το στομάχι μου δεν μπορούσα να το χωνέψω,κοντεψα να σκάσω. Πήρα ένα μαχαίρι και το έκοψα δεν κόβεται με τίποτα σαν ένα κακό πλαστικό πολύ χοντρό φανταστείτε τι τραβάει το στομάχι για να το χωνέψει και το υγρό μέσα ήταν σαν βαλβολινη αυτοκινήτων
Perfect product! Without exercise, without unnecessary diet, I lost 10 kilos in a month, of which 1.8 kilos were fat. I couldn't believe my eyes. I am so happy that I bought 5 more bottles to have them since I will be going abroad for a few months. I believe that in one or two months I will not have a gram of fat on me.
Τέλιο προϊόν! Χωρίς γυμναστική, χωρίς περιττή διατροφή, έχασα 10 κιλά σε ένα μήνα εκ των οποίων τα 1,8 κιλά ήταν λίπος. Δεν πίστευα στα μάτια μου. Είμαι τόσο χαρούμενος, που αγόρασα 5 ακόμα μπουκάλια να τα έχω μιας και θα πάω στο εξωτερικό για λίγους μήνες. Πιστεύω ότι σε ένα με δυο μήνες δε θα έχω ούτε γραμμάριο λίπους πάνω μου.
I bought this product after a pharmacist's recommendation... I am 1.80 meters tall and I weighed 118.5 kilograms when I started it almost 2 weeks ago. Today, I stepped on the scale and I am 112.8 kilograms. Obviously, in combination with a diet (especially a light dinner and early) and a 40-minute walk per day. In the areas where I have a lot of fat, I felt a difference with these capsules (like the fat breaking, so to speak). My conclusion is that if you are significantly overweight, it helps quite a bit. If you are just a few kilograms overweight, I don't think it will do a tremendous job.
Παίρνω αυτό το προϊόν μετά από σύσταση φαρμακοποιού...Είμαι 1,80 και ήμουν 118.5 κιλά όταν το ξεκίνησα πριν σχεδόν 2 βδομάδες..Σημερα ανέβηκα στη ζυγαριά και είμαι 112.8.Προφανως σε συνδυασμό με διατροφή(και κυρίως ελαφρύ βραδινό και νωρίς) και ένα 40λεπτο περπάτημα την μέρα.Στα σημεία που έχω αρκετό λίπος ένιωσα διαφορά με αυτές τις κάψουλες (σα να σπάει το λίπος να το πω).Το δικό μου συμπέρασμα είναι ότι αν είσαι πολλά περισσότερα κιλά από όσα πρέπει βοηθάει αρκετά.. Αν είσαι λίγα κιλά παραπάνω,δεν νομίζω να κάνει τρομερή δουλειά.
The worst thing I did in my life instead of losing weight was to try it, and since then I can't lose it! I was always at most 80-85 kilos, and since I used it, I gained 10 kilos that won't go away no matter what. I'm on a diet, I exercise, I bike, I walk, nothing...
Το χειρότερο πράγμα που έκανα στην ζωή μου αντί να χάσω κιλά πείρα και από τότε που τα πείρα δεν μπορώ να τα χάσω !.. ήμουν πάντα στα 80-85 κιλά το πολύ και από τότε που το χρησιμοποίησα έβαλα 10κιλα που δεν φεύγουν με τίποτα βρε δίαιτα κάνω άσκηση κάνω ποδήλατο περπάτημα τίποτα ....
Kids, I've been using claplus for about a year, around 3 times a day, and it helped me lose fat from my waist, but it couldn't get rid of the belly fat. I tried this product and immediately felt that it works. I'm very satisfied and I will buy it again. I recommend it, and it's also cheaper than claplus
Παιδιά περνά claplus για 1 χρόνου περίπου 3την ημέρα μου έφαγε το λίπος από περιφέρεια αλλά το λίπος της κοιλιάς δεν μπόρεσε να το φάει .Δοκίμασα τιχαια αυτό και ένοιωσα ότι δουλεύει αμέσως είμαι πολύ ευχαριστημένος θα το ξαναπάρω το συνιστώ και πιο φθηνό από το claplus
I have been taking Lanes lecithins for a while now, along with a carefully balanced diet and light exercise. They are perhaps the most affordable on the market, and from a reliable company.
I haven't seen - nor did I expect - dramatic results, I just want to give my metabolism a little boost in combination with everything else. They are quite large in size, which may be a problem for those who struggle with big pills.
After the first pack of 30, I bought the larger pack of 75, and now the pack of 200, which is more cost-effective compared to the pack of 30. In the future, I am considering trying something more potent like CLA or carnitine for better results, now that I am exercising more.
Παίρνω εδώ και καιρό τις λεκιθίνες της Lanes σε συνδυασμό με λίγο προσεγμένη διατροφή και ελαφριά άσκηση. Είναι ίσως οι πιο οικονομικές της αγοράς, και από μια αξιόπιστη εταιρεία.
Δεν έχω δει - αλλά ούτε και περίμενα - θεαματικά αποτελέσματα, απλά θέλω να δώσω στο μεταβολισμό μου ένα μικρό kick σε συνδυασμό και με τα υπόλοιπα. Αρκετά μεγάλο σε μέγεθος, ίσως είναι πρόβλημα για όσους δυσκολεύονται με μεγάλα χάπια.
Μετά την πρώτη συσκευασία των 30 πήρα την μεγαλύτερη των 75 και τώρα των 200, που συμφέρουν οικονομικά σε σχέση με αυτή των 30. Στο μέλλον σκέφτομαι να δοκιμάσω κάτι πιο δραστικό όπως το CLA ή την καρνιτίνη για καλύτερα αποτελέσματα, τώρα που ασκούμαι περισσότερο.
For anyone who knows the use of lecithin, which doesn't work miracles if you don't do anything else but burns fat very well, it is a very good packaging and usually at a good price
Για όποιον ξέρει την χρήση της λεκιθίνης, που δεν κάνει θαύματα αν δεν κάνεις τίποτα άλλο αλλά καίει λίπος πολύ καλά, είναι μια πολύ καλή συσκευασία και συνήθως σε καλή τιμή
Huge capsules!! I bought the lecithin lanes today, 9-6-20, impossible to swallow them,...I have to cut them and empty them into water.....tragic.....of course, I will not buy them again...they should have been in small pills and not such big capsules
Τεράστιες κάψουλες!! αγόρασα σήμερα 9-6-20 την λεκιθινη lanes, αδύνατον να τις καταπιω,...κ αναγκάζομε να τις κόβω κ να τις αδειάζω σε νερό.....τραγικό.....φυσικά δεν πρόκειται να τις ξαναπάρω...έπρεπε να ήταν σε μικρά χαπακια κ όχι τόσο μεγάλες καψουλες
I am 55 years old and I was trying to lose weight for a long time, but I couldn't because of my evening meals. The result was a slow metabolism, as even last year when I tried to lose a kilo, I didn't lose a gram. This year, I followed the same program as last year, but I decided to also take these pills. It took 20 days for my body to adjust with exercise and diet. If they helped, they definitely did so by boosting my metabolism. The result is that I am losing weight slowly but steadily, of course with a combination of diet and exercise. If you don't do all of these together, I don't know at least at my age. Yes, these pills were extremely effective for me.
Ειμαι 55 ετων μια αδυνατιζα για κανενα χρονο και μια τα επερνα λογο του βραδυνου φαγητου αποτέλεσμα ενα μεταβολισμος στην ουσια αδρανης αφου και πέρυσι που προσπαθησα να χασω κανενα κιλο ουτε γραμμαριο που χτυπιωμουν πανω κατω . Φετος εβαλα το προγραμα ξανα οπως περυσι αλλα ειπα να παρω και αυτα τα χαπια. 20 μερες χρειαστηκαν για να παρει πρωστα ο οργανισμος μου με ασκήσεις και διατροφη . Αν βοηθησαν βεβαιως αυτα καναν την δουλεια με το μεταβολισμο. Αποτελεσμα χανω κιλα αργα αλλα σταθερα βεβαια με διατροφη και ασκηση μαζι. Αν δεν τα κανεις αυτα ολα μαζι δεν ξερω τουλαχιστον στην ηλικια που ειμαι. Ναι τα χαπια αυτα σε μενα ηταν ακρος αποτελεσματικα.
I will not deal with whether they work or not. It is lecithin, not an antibiotic for results in 5 days; you are not going to "see" results from this kind of dietary supplement. There are scientific studies on the (limited or not) action of lecithin; it is not some magic "slimming pill" that your neighbor told you she bought and lost 2 kilos in 1 month without doing anything else. Ask chatgpt if lecithin pills can help you lose 2 kilos of fat (~15,000 calorie deficit, that is...) in a month... I will focus on just 2 details to help those who may be interested.
1) It has been mentioned that these are huge capsules. They are large but nothing dramatic; there are bigger pills/multivitamins and in fact not softgels like this particular lecithin, which "slides" down easily. I am attaching a photo.
2) Keep in mind that lecithin is pure fat, meaning each capsule has ~12 calories, and if you follow the dosage (4 capsules a day, 2 with each meal) you are adding 48 calories every day. It's not an excessive amount of calories, but for someone expecting to lose weight from lecithin, we're talking about 1,440 calories a month. Basically, that's 2 gyros out of nowhere.
δεν θα ασχοληθω με το εαν δουλευουν η οχι. Ειναι λεκιθινη, οχι αντιβιωση για αποτελεσματα σε 5 μερες, δεν προκειται να "δειτε" αποτελεσμα απο τετοιου ειδους συμπληρωματα διατροφης, υπαρχουν επιστημονικες ερευνες για την δραση (περιορισμενη η μη) της λεκιθινης, δεν ειναι καποιο μαγικο "χαπι αδυνατισματος" που σας ειπε η γειτονισα οτι αγορασε και εχασε 2 κιλα σε 1 μηνα χωρις να κανει τιποτα αλλο, ρωτηστε το chatgpt εαν τα χαπια λεκιθινης μπορουν να βοηθησουν να χασετε 2 κιλα λιπους (~15.000 θερμιδικο ελλειμμα δηλαδη...) σε ενα μηνα.... θα σταθω σε 2 λεπτομεριες μονο για να βοηθησω καποιους που μπορει να ενδιαφερονται.
1) εχει αναφερθει οτι ειναι τεραστιες καψουλες. Ειναι μεγαλες αλλα οχι κατι τραγικο, υπαρχουν μεγαλυτερα χαπια/πολυβιταμινες και μαλιστα οχι softgels οπως η συγκεκριμενη λεκιθινη που "γλυστραει" ευκολα. επισυναπτω φωτο.
2) εχετε υποψιν οτι η λεκιθινη ειναι καθαρο λιπος, δηλαδη η καθε καψουλα εχει ~12 θερμιδες, και εαν ακολουθησετε την δοσολογια (4 καψουλες τη μερα, 2 με καθε γευμα) εχετε προσθεσει 48 θερμιδες καθε μερα. δεν ειναι υπερβολικα πολλες θερμιδες, αλλα για καποιον που περιμενει να χασει βαρος απο τη λεκιθινη μιλαμε για 1440 θερμιδες το μηνα. κοινως 2 πιτογυρα απο το πουθενα.
I have been using them for about 40 days. I haven't seen any improvement in fat yet, I don't know how much time is needed, but it has helped me with bowel movements.
Τις χρησιμοποιώ περίπου 40 ημέρες. Δεν έχω δει ακόμα βελτίωση στο λίπος, δεν γνωρίζω πόσος χρόνος χρειάζεται, με έχει βοηθήσει πάντως στις κενώσεις.
Tasteless like jelly.
I wouldn't call it a supplement but a fat burner for the body from the burdensome foods you might consume during your diet. It can definitely enhance your body during some training and break down its burdensome elements.
It also works as a blocker from fats and has an immediate effect. I would say it's very good.
I have been buying it for years and I am satisfied with this product and its equivalents.
I highly recommend it, guys.
Αγευστο σαν ζελεδακι.
Δεν θα έλεγα συμπλήρωμα αλλά λιποδιαλυτης του οργανισμού από επιβαρυντικες τροφές που μπορεί να καταναλώσετε κατά τη διάρκεια της διατροφής σας. Σίγουρα μπορεί να ενισχύσει τον οργανισμό σας κατά την διάρκεια κάποιας προπόνησης και να σπάσει τα επιβαρυντικα στοιχεία της.
Επίσης λειτουργεί και ως αποφρακτικο από τα λιπαρά και άμεση λειτουργία του. Πολύ καλό θα έλεγα.
Εγώ το αγοράζω χρόνια και είμαι ικανοποιημένη με αυτό το προϊόν και αντίστοιχα αυτών.
Το προτείνω ανεπιφύλακτα παιδιά.
Herbal product from certified origin soy that acts as a natural fat burner for fat metabolism. Prevents the accumulation of fats and cholesterol in the body and contributes to the prevention of cardiovascular diseases. Lecithin, due to its phospholipids, inositol, and choline, also contributes to memory enhancement, making it beneficial in cases of senile dementia. It is recommended in cases where a low-cholesterol diet is required and when following a slimming diet within the framework of a balanced diet.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
I started taking it in the third week of my diet and exercise routine. Without the supplement, I was losing 1 kilogram per week and 0.7-0.8% fat. When I started taking it in the first week, I lost 2 kilograms (I guess my body got rid of any water retention) but the important thing is that fat dropped by 1.5% in one week! Exercise 2-3 times a week and diet! Overall, in 1.5 months, I lost 6 kilograms and 6% fat! I sweat more than before! It helps a lot as long as it is combined with the above!
Ξεκίνησα να το παίρνω την 3η εβδομάδα της διατροφής και γυμναστικής. Χωρίς το συμπλήρωμα έχανα 1 κιλό την εβδομάδα και 0,7,-0,8% λίπος. Όταν ξεκίνησα να το παίρνω την πρώτη εβδομάδα έχασα 2 κιλά (φαντάζομαι απέβαλε το σώμα ότι κατακράτηση είχε) όμως το σημαντικό είναι ότι το λίπος έπεσε σε 1 εβδομάδα 1,5%! Γυμναστική 2-3 φορές την εβδομάδα και διατροφή! Συνολικά μέσα σε 1,5 μήνα έχασα 6 κιλά και 6% λίπος ! Ιδρώνω περισσότερο απο πριν ! Βοηθάει πολύ αρκεί να συνδυαστεί με τα παραπάνω !
I will not deal with whether they work or not. It is lecithin, not an antibiotic for results in 5 days; you are not going to "see" results from this kind of dietary supplement. There are scientific studies on the (limited or not) action of lecithin; it is not some magic "slimming pill" that your neighbor told you she bought and lost 2 kilos in 1 month without doing anything else. Ask chatgpt if lecithin pills can help you lose 2 kilos of fat (~15,000 calorie deficit, that is...) in a month... I will focus on just 2 details to help those who may be interested.
1) It has been mentioned that these are huge capsules. They are large but nothing dramatic; there are bigger pills/multivitamins and in fact not softgels like this particular lecithin, which "slides" down easily. I am attaching a photo.
2) Keep in mind that lecithin is pure fat, meaning each capsule has ~12 calories, and if you follow the dosage (4 capsules a day, 2 with each meal) you are adding 48 calories every day. It's not an excessive amount of calories, but for someone expecting to lose weight from lecithin, we're talking about 1,440 calories a month. Basically, that's 2 gyros out of nowhere.
δεν θα ασχοληθω με το εαν δουλευουν η οχι. Ειναι λεκιθινη, οχι αντιβιωση για αποτελεσματα σε 5 μερες, δεν προκειται να "δειτε" αποτελεσμα απο τετοιου ειδους συμπληρωματα διατροφης, υπαρχουν επιστημονικες ερευνες για την δραση (περιορισμενη η μη) της λεκιθινης, δεν ειναι καποιο μαγικο "χαπι αδυνατισματος" που σας ειπε η γειτονισα οτι αγορασε και εχασε 2 κιλα σε 1 μηνα χωρις να κανει τιποτα αλλο, ρωτηστε το chatgpt εαν τα χαπια λεκιθινης μπορουν να βοηθησουν να χασετε 2 κιλα λιπους (~15.000 θερμιδικο ελλειμμα δηλαδη...) σε ενα μηνα.... θα σταθω σε 2 λεπτομεριες μονο για να βοηθησω καποιους που μπορει να ενδιαφερονται.
1) εχει αναφερθει οτι ειναι τεραστιες καψουλες. Ειναι μεγαλες αλλα οχι κατι τραγικο, υπαρχουν μεγαλυτερα χαπια/πολυβιταμινες και μαλιστα οχι softgels οπως η συγκεκριμενη λεκιθινη που "γλυστραει" ευκολα. επισυναπτω φωτο.
2) εχετε υποψιν οτι η λεκιθινη ειναι καθαρο λιπος, δηλαδη η καθε καψουλα εχει ~12 θερμιδες, και εαν ακολουθησετε την δοσολογια (4 καψουλες τη μερα, 2 με καθε γευμα) εχετε προσθεσει 48 θερμιδες καθε μερα. δεν ειναι υπερβολικα πολλες θερμιδες, αλλα για καποιον που περιμενει να χασει βαρος απο τη λεκιθινη μιλαμε για 1440 θερμιδες το μηνα. κοινως 2 πιτογυρα απο το πουθενα.
I have been using them for about 40 days. I haven't seen any improvement in fat yet, I don't know how much time is needed, but it has helped me with bowel movements.
Τις χρησιμοποιώ περίπου 40 ημέρες. Δεν έχω δει ακόμα βελτίωση στο λίπος, δεν γνωρίζω πόσος χρόνος χρειάζεται, με έχει βοηθήσει πάντως στις κενώσεις.
Tasteless like jelly.
I wouldn't call it a supplement but a fat burner for the body from the burdensome foods you might consume during your diet. It can definitely enhance your body during some training and break down its burdensome elements.
It also works as a blocker from fats and has an immediate effect. I would say it's very good.
I have been buying it for years and I am satisfied with this product and its equivalents.
I highly recommend it, guys.
Αγευστο σαν ζελεδακι.
Δεν θα έλεγα συμπλήρωμα αλλά λιποδιαλυτης του οργανισμού από επιβαρυντικες τροφές που μπορεί να καταναλώσετε κατά τη διάρκεια της διατροφής σας. Σίγουρα μπορεί να ενισχύσει τον οργανισμό σας κατά την διάρκεια κάποιας προπόνησης και να σπάσει τα επιβαρυντικα στοιχεία της.
Επίσης λειτουργεί και ως αποφρακτικο από τα λιπαρά και άμεση λειτουργία του. Πολύ καλό θα έλεγα.
Εγώ το αγοράζω χρόνια και είμαι ικανοποιημένη με αυτό το προϊόν και αντίστοιχα αυτών.
Το προτείνω ανεπιφύλακτα παιδιά.
I have been taking this particular supplement for 1 year. I haven't seen much difference, but my weight hasn't increased either. Prefer this one with the many capsules because it was very well sealed, whereas the box with 75 capsules, for example, opens very easily (from wherever I have purchased it) to the point that you think it has been used and carefully resealed.
Το συγκεκριμένο συμπλήρωμα το παίρνω εδώ και 1 χρόνο. Δεν έχω δει ιδιαίτερη διαφορά αλλά δεν έχει ανέβει κι άλλο το βάρος μου.
Προτιμήστε το συγκεκριμένο με τις πολλές κάψουλες γιατί ήταν πολύ καλά σφραγισμένο, ενώ αντιθέτως το κουτί με τις 75 κάψουλες π.χ. ανοίγει πανεύκολα (από όπου και αν το έχω αγοράσει) σε σημείο να νομίζεις ότι έχει χρησιμοποιηθεί και έχει ξανακλειστεί επιμελώς.
I bought it for mastitis. It's great, it never came back and the quantity lasts for about 2 months. The only thing is that the pills are huge and some people might struggle with swallowing them.
το πήρα για μαστίτιδα. μια χαρά, δεν εμφανίστηκε ξανά και η ποσότητα κρατάει για περίπου 2 μήνες. απλώς είναι τεράστια τα χάπια και κάποιοι ίσως να ζοριζονται στην κατάποση.
Such a big capsule that got stuck in my throat and I had to go to the emergency room to make sure it wasn't dangerous, while I had irritation at the site for a week!
Τόσο μεγάλη κάψουλα που μου έκατσε στο λαιμό και έπρεπε να πάω στα επείγοντα για να σιγουρευτώ ότι δεν είναι επικίνδυνο, ενώ είχα για μια εβδομάδα ερεθισμό στο σημείο!
To me, it not only did not reduce my appetite, but on the contrary, it made me constantly hungry. Because after taking it, I ran to the toilet with diarrhea, so my stomach was constantly empty. I stopped it because of side effects. I did not take it again.
Σε εμένα όχι απλά δε μείωσε την όρεξη, αλλά αντιθετα με έκανε να πεινάω συνέχεια. Διότι μετά την λήψη του έτρεχα στην τουαλέτα με διάρροια, οπότε το στομάχι συνέχεια άδειο. Το σταμάτησα λόγω παρενεργειών. Δεν το ξαναπήρα.
The dosage compared to another product is with fewer mg so you need to take more per day. Also, it doesn't work miracles but combined with exercise it can help in fat loss
Η δόση συγκριτικά με άλλο προιόν είναι με λιγότερα mg άρα πρέπει να παίρνεις περισσότερα ανά ημέρα. Επίσης δεν κάνει θαύματα αλλά συνδυαστικά με γυμναστική μπορέι να βοηθήσει στην απώλεια λίπους
Due to school and work, I can no longer exercise daily, so I decided to take some supplements. Lecithin practically helps limit the intake of fat from food; it doesn't burn the fat we already have, it just ensures that any indulgences or unhealthy meals won't greatly affect our metabolism. Personally, it helps me maintain the same weight and fat loss with half the exercise. It doesn't turn chicken burgers into broccoli.
Λόγω σχολής και δουλειάς πλέον δεν μπορώ να κάνω καθημερινή άσκηση και είπα να λάβω κάποια ενίσχυση. Η λεκιθίνη πρακτικά βοηθάει στον περιορισμό της πρόσληψης λίπους από τις τροφές, δεν μας καίει λίπος που έχουμε ήδη, απλώς φροντίζει αν υπάρξει κάποια παρασπονδία ή πιο ανθυγιεινά γεύματα να μην επηρεάσουν πολύ τον μεταβολισμό μας. Εμένα προσωπικά με βοηθάει να διατηρώ την ίδια απώλεια βάρους και λίπους με την μισή άσκηση. Δεν κάνει τα chicken burgers μπρόκολο.
Very satisfied with these supplements. I start with the fact that within two days of starting to take these 2 pills as recommended after my meal, my appetite decreased significantly. I now eat only 1/5 of my portion and struggle to eat twice a day because I am not hungry at all. I did not expect this. I simply tried to reduce my carbohydrate intake in my meals (with exercise being mainly walking my dog) and in the approximately 2 weeks that I have been using them, I have lost around 2 kilograms. I will definitely continue to see how it goes. They have also helped me with concentration.
Note: Some people may struggle with the size of the pills.
Note 2: Without stating it 100% (everyone has the right to do their own research), the company does not recommend this product for vegetarians, possibly due to the gelatin coating of the pills, and suggests the purchase of a similar product, lecithin granules. I am considering trying it in my next purchase.
Πολύ ευχαριστημένη με τα συγκεκριμένα συμπληρωματα. Ξεκινώ με το γεγονός ότι μέσα σε δύο μέρες από τη στιγμή που ξεκίνησα να παίρνω αυτά τα 2 χαπάκια όπως συνιστώνται μετά το γεύμα μου μειώθηκε η όρεξη σε πολύ μεγάλο ποσοστό. Τρώω το 1/5 της μερίδας μου πλεον και 2 φορές τη μέρα με δυσκολία καθώς δεν πεινάω καθόλου. Δεν το περίμενα. Κοίταξα απλά να μην έχω μεγάλο ποσοστό υδατανθράκων στα γεύματα μου,( με άσκηση το περπάτημα στη βόλτα του σκύλου ουσιαστικά ) και μέσα στις 2 εβδομάδες περίπου που τα χρησιμοποιώ έχω χάσει κάπου στα 2 κιλά. Θα τα συνεχίσω σίγουρα να δω πως θα πάει. Επίσης,με έχουν βοηθήσει και στη συγκέντρωση.
Σημείωση: Κάποιοι μπορεί να δυσκολευτούν με το μέγεθος των χαπιών.
Σημείωση 2: Χωρίς να το λέω 100% ,( ο καθένας έχει την ευχέρεια να κάνει τη δική του έρευνα/αναζήτηση). Η εταιρία δεν συστήνει το προϊόν αυτό σε χορτοφάγους, πιστεύω λόγω του εξωτερικού περιβλήματος των χαπιών από ζελατίνη και τους παραπέμπει στην αγορά του παρεμφερούς προϊόντος lecithin granules. Το οποίο,ίσως, σκέφτομαι να δοκιμάσω σε επόμενη αγορά.
Guys, if you don't exercise and eat properly to lose weight, don't expect a pill to do the job. It might help with fat burning when accompanied by the above! On its own, it does nothing.
Παιδιά άμα δεν γυμνάζεστε και δεν τρώτε σωστά για να χάσετε κανένα κιλό μην περιμένετε από ένα χαπάκι να κάνει τη δουλειά. Ίσως βοηθά με την λιποδιαλυση όταν αυτή συνοδεύεται με τα παραπάνω! Μόνο του δεν κάνει τίποτα.
Did it work? Yes!
Does it work in general? Who knows...
I combined it with a careful diet and exercise and saw results.
I don't know if it's a placebo effect, or just motivation, or actually that effective.
I tried it, I recommend it.
Δούλεψε; Ναι!
Δουλεύει γενικά; Πού να ξέρω...
Το συνδύασα με προσεγμένη διατροφή, άσκηση είδα αποτελέσματα.
Δεν ξέρω αν είναι placebo effect, ή απλό κίνητρο, ή όντως τόσο αποτελεσματικό.
Το δοκίμασα, το προτείνω.
My stomach hurt, I couldn't digest it, I almost burst. I took a knife and cut it, it's not cuttable at all, like a bad thick plastic. Imagine what my stomach goes through to digest it, and the liquid inside was like car engine oil
Μου πόνεσε το στομάχι μου δεν μπορούσα να το χωνέψω,κοντεψα να σκάσω. Πήρα ένα μαχαίρι και το έκοψα δεν κόβεται με τίποτα σαν ένα κακό πλαστικό πολύ χοντρό φανταστείτε τι τραβάει το στομάχι για να το χωνέψει και το υγρό μέσα ήταν σαν βαλβολινη αυτοκινήτων
Perfect product! Without exercise, without unnecessary diet, I lost 10 kilos in a month, of which 1.8 kilos were fat. I couldn't believe my eyes. I am so happy that I bought 5 more bottles to have them since I will be going abroad for a few months. I believe that in one or two months I will not have a gram of fat on me.
Τέλιο προϊόν! Χωρίς γυμναστική, χωρίς περιττή διατροφή, έχασα 10 κιλά σε ένα μήνα εκ των οποίων τα 1,8 κιλά ήταν λίπος. Δεν πίστευα στα μάτια μου. Είμαι τόσο χαρούμενος, που αγόρασα 5 ακόμα μπουκάλια να τα έχω μιας και θα πάω στο εξωτερικό για λίγους μήνες. Πιστεύω ότι σε ένα με δυο μήνες δε θα έχω ούτε γραμμάριο λίπους πάνω μου.
I bought this product after a pharmacist's recommendation... I am 1.80 meters tall and I weighed 118.5 kilograms when I started it almost 2 weeks ago. Today, I stepped on the scale and I am 112.8 kilograms. Obviously, in combination with a diet (especially a light dinner and early) and a 40-minute walk per day. In the areas where I have a lot of fat, I felt a difference with these capsules (like the fat breaking, so to speak). My conclusion is that if you are significantly overweight, it helps quite a bit. If you are just a few kilograms overweight, I don't think it will do a tremendous job.
Παίρνω αυτό το προϊόν μετά από σύσταση φαρμακοποιού...Είμαι 1,80 και ήμουν 118.5 κιλά όταν το ξεκίνησα πριν σχεδόν 2 βδομάδες..Σημερα ανέβηκα στη ζυγαριά και είμαι 112.8.Προφανως σε συνδυασμό με διατροφή(και κυρίως ελαφρύ βραδινό και νωρίς) και ένα 40λεπτο περπάτημα την μέρα.Στα σημεία που έχω αρκετό λίπος ένιωσα διαφορά με αυτές τις κάψουλες (σα να σπάει το λίπος να το πω).Το δικό μου συμπέρασμα είναι ότι αν είσαι πολλά περισσότερα κιλά από όσα πρέπει βοηθάει αρκετά.. Αν είσαι λίγα κιλά παραπάνω,δεν νομίζω να κάνει τρομερή δουλειά.
The worst thing I did in my life instead of losing weight was to try it, and since then I can't lose it! I was always at most 80-85 kilos, and since I used it, I gained 10 kilos that won't go away no matter what. I'm on a diet, I exercise, I bike, I walk, nothing...
Το χειρότερο πράγμα που έκανα στην ζωή μου αντί να χάσω κιλά πείρα και από τότε που τα πείρα δεν μπορώ να τα χάσω !.. ήμουν πάντα στα 80-85 κιλά το πολύ και από τότε που το χρησιμοποίησα έβαλα 10κιλα που δεν φεύγουν με τίποτα βρε δίαιτα κάνω άσκηση κάνω ποδήλατο περπάτημα τίποτα ....
Kids, I've been using claplus for about a year, around 3 times a day, and it helped me lose fat from my waist, but it couldn't get rid of the belly fat. I tried this product and immediately felt that it works. I'm very satisfied and I will buy it again. I recommend it, and it's also cheaper than claplus
Παιδιά περνά claplus για 1 χρόνου περίπου 3την ημέρα μου έφαγε το λίπος από περιφέρεια αλλά το λίπος της κοιλιάς δεν μπόρεσε να το φάει .Δοκίμασα τιχαια αυτό και ένοιωσα ότι δουλεύει αμέσως είμαι πολύ ευχαριστημένος θα το ξαναπάρω το συνιστώ και πιο φθηνό από το claplus
I have been taking Lanes lecithins for a while now, along with a carefully balanced diet and light exercise. They are perhaps the most affordable on the market, and from a reliable company.
I haven't seen - nor did I expect - dramatic results, I just want to give my metabolism a little boost in combination with everything else. They are quite large in size, which may be a problem for those who struggle with big pills.
After the first pack of 30, I bought the larger pack of 75, and now the pack of 200, which is more cost-effective compared to the pack of 30. In the future, I am considering trying something more potent like CLA or carnitine for better results, now that I am exercising more.
Παίρνω εδώ και καιρό τις λεκιθίνες της Lanes σε συνδυασμό με λίγο προσεγμένη διατροφή και ελαφριά άσκηση. Είναι ίσως οι πιο οικονομικές της αγοράς, και από μια αξιόπιστη εταιρεία.
Δεν έχω δει - αλλά ούτε και περίμενα - θεαματικά αποτελέσματα, απλά θέλω να δώσω στο μεταβολισμό μου ένα μικρό kick σε συνδυασμό και με τα υπόλοιπα. Αρκετά μεγάλο σε μέγεθος, ίσως είναι πρόβλημα για όσους δυσκολεύονται με μεγάλα χάπια.
Μετά την πρώτη συσκευασία των 30 πήρα την μεγαλύτερη των 75 και τώρα των 200, που συμφέρουν οικονομικά σε σχέση με αυτή των 30. Στο μέλλον σκέφτομαι να δοκιμάσω κάτι πιο δραστικό όπως το CLA ή την καρνιτίνη για καλύτερα αποτελέσματα, τώρα που ασκούμαι περισσότερο.
For anyone who knows the use of lecithin, which doesn't work miracles if you don't do anything else but burns fat very well, it is a very good packaging and usually at a good price
Για όποιον ξέρει την χρήση της λεκιθίνης, που δεν κάνει θαύματα αν δεν κάνεις τίποτα άλλο αλλά καίει λίπος πολύ καλά, είναι μια πολύ καλή συσκευασία και συνήθως σε καλή τιμή
Huge capsules!! I bought the lecithin lanes today, 9-6-20, impossible to swallow them,...I have to cut them and empty them into water.....tragic.....of course, I will not buy them again...they should have been in small pills and not such big capsules
Τεράστιες κάψουλες!! αγόρασα σήμερα 9-6-20 την λεκιθινη lanes, αδύνατον να τις καταπιω,...κ αναγκάζομε να τις κόβω κ να τις αδειάζω σε νερό.....τραγικό.....φυσικά δεν πρόκειται να τις ξαναπάρω...έπρεπε να ήταν σε μικρά χαπακια κ όχι τόσο μεγάλες καψουλες
I am 55 years old and I was trying to lose weight for a long time, but I couldn't because of my evening meals. The result was a slow metabolism, as even last year when I tried to lose a kilo, I didn't lose a gram. This year, I followed the same program as last year, but I decided to also take these pills. It took 20 days for my body to adjust with exercise and diet. If they helped, they definitely did so by boosting my metabolism. The result is that I am losing weight slowly but steadily, of course with a combination of diet and exercise. If you don't do all of these together, I don't know at least at my age. Yes, these pills were extremely effective for me.
Ειμαι 55 ετων μια αδυνατιζα για κανενα χρονο και μια τα επερνα λογο του βραδυνου φαγητου αποτέλεσμα ενα μεταβολισμος στην ουσια αδρανης αφου και πέρυσι που προσπαθησα να χασω κανενα κιλο ουτε γραμμαριο που χτυπιωμουν πανω κατω . Φετος εβαλα το προγραμα ξανα οπως περυσι αλλα ειπα να παρω και αυτα τα χαπια. 20 μερες χρειαστηκαν για να παρει πρωστα ο οργανισμος μου με ασκήσεις και διατροφη . Αν βοηθησαν βεβαιως αυτα καναν την δουλεια με το μεταβολισμο. Αποτελεσμα χανω κιλα αργα αλλα σταθερα βεβαια με διατροφη και ασκηση μαζι. Αν δεν τα κανεις αυτα ολα μαζι δεν ξερω τουλαχιστον στην ηλικια που ειμαι. Ναι τα χαπια αυτα σε μενα ηταν ακρος αποτελεσματικα.
I will not deal with whether they work or not. It is lecithin, not an antibiotic for results in 5 days; you are not going to "see" results from this kind of dietary supplement. There are scientific studies on the (limited or not) action of lecithin; it is not some magic "slimming pill" that your neighbor told you she bought and lost 2 kilos in 1 month without doing anything else. Ask chatgpt if lecithin pills can help you lose 2 kilos of fat (~15,000 calorie deficit, that is...) in a month... I will focus on just 2 details to help those who may be interested.
1) It has been mentioned that these are huge capsules. They are large but nothing dramatic; there are bigger pills/multivitamins and in fact not softgels like this particular lecithin, which "slides" down easily. I am attaching a photo.
2) Keep in mind that lecithin is pure fat, meaning each capsule has ~12 calories, and if you follow the dosage (4 capsules a day, 2 with each meal) you are adding 48 calories every day. It's not an excessive amount of calories, but for someone expecting to lose weight from lecithin, we're talking about 1,440 calories a month. Basically, that's 2 gyros out of nowhere.
δεν θα ασχοληθω με το εαν δουλευουν η οχι. Ειναι λεκιθινη, οχι αντιβιωση για αποτελεσματα σε 5 μερες, δεν προκειται να "δειτε" αποτελεσμα απο τετοιου ειδους συμπληρωματα διατροφης, υπαρχουν επιστημονικες ερευνες για την δραση (περιορισμενη η μη) της λεκιθινης, δεν ειναι καποιο μαγικο "χαπι αδυνατισματος" που σας ειπε η γειτονισα οτι αγορασε και εχασε 2 κιλα σε 1 μηνα χωρις να κανει τιποτα αλλο, ρωτηστε το chatgpt εαν τα χαπια λεκιθινης μπορουν να βοηθησουν να χασετε 2 κιλα λιπους (~15.000 θερμιδικο ελλειμμα δηλαδη...) σε ενα μηνα.... θα σταθω σε 2 λεπτομεριες μονο για να βοηθησω καποιους που μπορει να ενδιαφερονται.
1) εχει αναφερθει οτι ειναι τεραστιες καψουλες. Ειναι μεγαλες αλλα οχι κατι τραγικο, υπαρχουν μεγαλυτερα χαπια/πολυβιταμινες και μαλιστα οχι softgels οπως η συγκεκριμενη λεκιθινη που "γλυστραει" ευκολα. επισυναπτω φωτο.
2) εχετε υποψιν οτι η λεκιθινη ειναι καθαρο λιπος, δηλαδη η καθε καψουλα εχει ~12 θερμιδες, και εαν ακολουθησετε την δοσολογια (4 καψουλες τη μερα, 2 με καθε γευμα) εχετε προσθεσει 48 θερμιδες καθε μερα. δεν ειναι υπερβολικα πολλες θερμιδες, αλλα για καποιον που περιμενει να χασει βαρος απο τη λεκιθινη μιλαμε για 1440 θερμιδες το μηνα. κοινως 2 πιτογυρα απο το πουθενα.
I have been using them for about 40 days. I haven't seen any improvement in fat yet, I don't know how much time is needed, but it has helped me with bowel movements.
Τις χρησιμοποιώ περίπου 40 ημέρες. Δεν έχω δει ακόμα βελτίωση στο λίπος, δεν γνωρίζω πόσος χρόνος χρειάζεται, με έχει βοηθήσει πάντως στις κενώσεις.
Tasteless like jelly.
I wouldn't call it a supplement but a fat burner for the body from the burdensome foods you might consume during your diet. It can definitely enhance your body during some training and break down its burdensome elements.
It also works as a blocker from fats and has an immediate effect. I would say it's very good.
I have been buying it for years and I am satisfied with this product and its equivalents.
I highly recommend it, guys.
Αγευστο σαν ζελεδακι.
Δεν θα έλεγα συμπλήρωμα αλλά λιποδιαλυτης του οργανισμού από επιβαρυντικες τροφές που μπορεί να καταναλώσετε κατά τη διάρκεια της διατροφής σας. Σίγουρα μπορεί να ενισχύσει τον οργανισμό σας κατά την διάρκεια κάποιας προπόνησης και να σπάσει τα επιβαρυντικα στοιχεία της.
Επίσης λειτουργεί και ως αποφρακτικο από τα λιπαρά και άμεση λειτουργία του. Πολύ καλό θα έλεγα.
Εγώ το αγοράζω χρόνια και είμαι ικανοποιημένη με αυτό το προϊόν και αντίστοιχα αυτών.
Το προτείνω ανεπιφύλακτα παιδιά.