The Energy Gel Electrolyte is a fruity energy burst to fuel your muscles during exercise with added electrolytes aimed at replenishing the minerals lost through sweat. Ideal for consumption during...
The Energy Gel Electrolyte is a fruity energy burst to fuel your muscles during exercise with added electrolytes aimed at replenishing the minerals lost through sweat. Ideal for consumption during your workout!
The Energy Gel Electrolyte is a fruity energy burst to fuel your muscles during exercise with added electrolytes aimed at replenishing the minerals lost through sweat. Ideal for consumption during your workout!
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
Compared to its price (1/3 of the price of similar gels from other companies), it does its job very well and even more. On a long run of 28km, 2 gels together with a bottle of electrolytes were enough so that I didn't get cramps or feel energetically empty. I had no stomach discomfort, although I have only used up to 2 in one run so far.
Αναλογικά με τα λεφτά του(1/3 της τιμής αντίστοιχων gel άλλων εταιριών) κάνει πολύ καλά την δουλειά του και με το παραπάνω. Σε long run 28km 2 gelάκια μαζι με ένα μπουκάλι ηλεκτρολυτών ήταν αρκετά ωστε να μην έχω κράμπες η να νιώθω ενεργειακά άδειος. Στομαχικά δεν είχα ενοχλήσεις αν και έχω χρησιμοποιήσει μονο μέχρι 2 σε ένα run προς το παρών.
Very nice taste (raspberry). I take it about halfway through my long runs, that is, after I've run about 10 kilometers, and I think it gives a "boost" until the end of the workout. The fact that it is somewhat more liquid than the usual gels is by far its best feature, because it doesn't "tire" you to swallow it while running, nor does it make you want water after swallowing it. So I recommend it, also in the large package with 20 inside
Πολύ ωραία γεύση(raspberry). Εγώ το παίρνω στη μέση περίπου των long runs μου, δηλαδή αφού έχω τρέξει περίπου 10 χιλιόμετρα και θεωρώ ότι δίνει ένα "μπουστ" μέχρι το τέλος της προπόνησης. Το ότι είναι κάπως πιο υγρό από τα συνηθισμένα τζελ είναι μακράν το καλύτερο χαρακτηριστικό του, γιατί ούτε σε "κουράζει" να το καταπιείς ενώ τρέχεις, ούτε σε κάνει να θες νερό μετά την κατάποση του. Οπότε το συνιστώ και στην μεγάλη συσκευασία με τα 20 μέσα
One of my favorite flavors. It works better compared to the regular one, due to the electrolytes it has, but not too many. 80mg Na+, so calculate if and how many more you will need. The salt sticks, for example, have 200mg
Απ τις αγαπημένες μου γεύσεις. Κάνει καλύτερη δουλεία σε σχέση με το απλό, λόγω των ηλεκτρολυτών που έχει, χωρίς όμως να είναι πολλοί. 80mg Na+, οπότε υπολογίστε αν και πόσους ακόμα θα χρειαστείτε. Τα salt sticks πχ έχουν 200mg
A good economical package of energy gels with which you can get several hours of running. The taste is not particularly pleasant, I would recommend the mango flavor instead, and the boost it gives you is relatively short-lived. For a marathon, I needed to consume about one every half hour to 40 minutes. It's good to drink some water after consuming it. The most important thing is that it is easily digestible and, at least for me, I never needed to use the restroom after consuming it, which is crucial for runners.
Ένα καλό οικονομικό πακέτο ενεργειακών τζελ με το οποίο μπορείτε να βγάλετε αρκετές ώρες τρεξίματος. Η γεύση δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστη, θα πρότεινα καλύτερα την γεύση mango και το boost που σου δίνει είναι σχετικά σύντομο. Σε long run για μαραθώνιο χρειαζόμουν περίπου 1 κάθε μισάωρο-40 λεπτά. Καλό είναι να πιείτε λίγο νερό αφού το καταναλώσετε.
Το σημαντικότερο είναι ότι είναι εύπεπτο και ότι, τουλάχιστον για εμένα, δεν χρειάστηκε ποτέ να πάω τουαλέτα αφού το κατανάλωσα, πράγμα κρίσιμο για δρομείς.
One of the few gels that contain electrolytes in addition to carbohydrates, which helps to avoid carrying extra electrolytes with you. It contains approximately 85mg of sodium, 40mg of potassium, and 57mg of magnesium.
Personally, it didn't sit well in my stomach and caused some discomfort, even though I have been easily consuming the regular gels from high5 for years without any issues. Its composition is more liquid, which is probably why. In my opinion, even with this, you still need extra electrolytes. Give it a try and decide what suits you.
Απ τα λίγα τζελακια που έχουν και ηλεκτρολύτες εκτός από υδατάνθρακες, πραγμα που βοηθάει (?) να μην κουβαλάς και έξτρα ηλεκτρολύτες μαζι σου. Έχει περίπου 85mg νάτριο, 40mg κάλιο και 57mg μαγνησιο.
Εμένα δεν μου έκατσε καλά στο στομάχι, μου έφερε ανακατωσουρα, παρόλο που παίρνω άνετα εδω και χρόνια τα απλα τζελακια της high5 χωρίς πρόβλημα. Η σύνθεση του είναι πιο ρευστή και μάλλον γιαυτό. Προσωπική μου γνώμη, ότι ακόμα και με αυτό παλι θέλετε έξτρα ηλεκτρολύτες. Δοκιμάστε το και αποφασίστε τι σας ταιριάζει.
Compared to its price (1/3 of the price of similar gels from other companies), it does its job very well and even more. On a long run of 28km, 2 gels together with a bottle of electrolytes were enough so that I didn't get cramps or feel energetically empty. I had no stomach discomfort, although I have only used up to 2 in one run so far.
Αναλογικά με τα λεφτά του(1/3 της τιμής αντίστοιχων gel άλλων εταιριών) κάνει πολύ καλά την δουλειά του και με το παραπάνω. Σε long run 28km 2 gelάκια μαζι με ένα μπουκάλι ηλεκτρολυτών ήταν αρκετά ωστε να μην έχω κράμπες η να νιώθω ενεργειακά άδειος. Στομαχικά δεν είχα ενοχλήσεις αν και έχω χρησιμοποιήσει μονο μέχρι 2 σε ένα run προς το παρών.
Very nice taste (raspberry). I take it about halfway through my long runs, that is, after I've run about 10 kilometers, and I think it gives a "boost" until the end of the workout. The fact that it is somewhat more liquid than the usual gels is by far its best feature, because it doesn't "tire" you to swallow it while running, nor does it make you want water after swallowing it. So I recommend it, also in the large package with 20 inside
Πολύ ωραία γεύση(raspberry). Εγώ το παίρνω στη μέση περίπου των long runs μου, δηλαδή αφού έχω τρέξει περίπου 10 χιλιόμετρα και θεωρώ ότι δίνει ένα "μπουστ" μέχρι το τέλος της προπόνησης. Το ότι είναι κάπως πιο υγρό από τα συνηθισμένα τζελ είναι μακράν το καλύτερο χαρακτηριστικό του, γιατί ούτε σε "κουράζει" να το καταπιείς ενώ τρέχεις, ούτε σε κάνει να θες νερό μετά την κατάποση του. Οπότε το συνιστώ και στην μεγάλη συσκευασία με τα 20 μέσα
One of my favorite flavors. It works better compared to the regular one, due to the electrolytes it has, but not too many. 80mg Na+, so calculate if and how many more you will need. The salt sticks, for example, have 200mg
Απ τις αγαπημένες μου γεύσεις. Κάνει καλύτερη δουλεία σε σχέση με το απλό, λόγω των ηλεκτρολυτών που έχει, χωρίς όμως να είναι πολλοί. 80mg Na+, οπότε υπολογίστε αν και πόσους ακόμα θα χρειαστείτε. Τα salt sticks πχ έχουν 200mg
A good economical package of energy gels with which you can get several hours of running. The taste is not particularly pleasant, I would recommend the mango flavor instead, and the boost it gives you is relatively short-lived. For a marathon, I needed to consume about one every half hour to 40 minutes. It's good to drink some water after consuming it. The most important thing is that it is easily digestible and, at least for me, I never needed to use the restroom after consuming it, which is crucial for runners.
Ένα καλό οικονομικό πακέτο ενεργειακών τζελ με το οποίο μπορείτε να βγάλετε αρκετές ώρες τρεξίματος. Η γεύση δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστη, θα πρότεινα καλύτερα την γεύση mango και το boost που σου δίνει είναι σχετικά σύντομο. Σε long run για μαραθώνιο χρειαζόμουν περίπου 1 κάθε μισάωρο-40 λεπτά. Καλό είναι να πιείτε λίγο νερό αφού το καταναλώσετε.
Το σημαντικότερο είναι ότι είναι εύπεπτο και ότι, τουλάχιστον για εμένα, δεν χρειάστηκε ποτέ να πάω τουαλέτα αφού το κατανάλωσα, πράγμα κρίσιμο για δρομείς.
One of the few gels that contain electrolytes in addition to carbohydrates, which helps to avoid carrying extra electrolytes with you. It contains approximately 85mg of sodium, 40mg of potassium, and 57mg of magnesium.
Personally, it didn't sit well in my stomach and caused some discomfort, even though I have been easily consuming the regular gels from high5 for years without any issues. Its composition is more liquid, which is probably why. In my opinion, even with this, you still need extra electrolytes. Give it a try and decide what suits you.
Απ τα λίγα τζελακια που έχουν και ηλεκτρολύτες εκτός από υδατάνθρακες, πραγμα που βοηθάει (?) να μην κουβαλάς και έξτρα ηλεκτρολύτες μαζι σου. Έχει περίπου 85mg νάτριο, 40mg κάλιο και 57mg μαγνησιο.
Εμένα δεν μου έκατσε καλά στο στομάχι, μου έφερε ανακατωσουρα, παρόλο που παίρνω άνετα εδω και χρόνια τα απλα τζελακια της high5 χωρίς πρόβλημα. Η σύνθεση του είναι πιο ρευστή και μάλλον γιαυτό. Προσωπική μου γνώμη, ότι ακόμα και με αυτό παλι θέλετε έξτρα ηλεκτρολύτες. Δοκιμάστε το και αποφασίστε τι σας ταιριάζει.
The Energy Gel Electrolyte is a fruity energy burst to fuel your muscles during exercise with added electrolytes aimed at replenishing the minerals lost through sweat. Ideal for consumption during your workout!
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
Compared to its price (1/3 of the price of similar gels from other companies), it does its job very well and even more. On a long run of 28km, 2 gels together with a bottle of electrolytes were enough so that I didn't get cramps or feel energetically empty. I had no stomach discomfort, although I have only used up to 2 in one run so far.
Αναλογικά με τα λεφτά του(1/3 της τιμής αντίστοιχων gel άλλων εταιριών) κάνει πολύ καλά την δουλειά του και με το παραπάνω. Σε long run 28km 2 gelάκια μαζι με ένα μπουκάλι ηλεκτρολυτών ήταν αρκετά ωστε να μην έχω κράμπες η να νιώθω ενεργειακά άδειος. Στομαχικά δεν είχα ενοχλήσεις αν και έχω χρησιμοποιήσει μονο μέχρι 2 σε ένα run προς το παρών.
Very nice taste (raspberry). I take it about halfway through my long runs, that is, after I've run about 10 kilometers, and I think it gives a "boost" until the end of the workout. The fact that it is somewhat more liquid than the usual gels is by far its best feature, because it doesn't "tire" you to swallow it while running, nor does it make you want water after swallowing it. So I recommend it, also in the large package with 20 inside
Πολύ ωραία γεύση(raspberry). Εγώ το παίρνω στη μέση περίπου των long runs μου, δηλαδή αφού έχω τρέξει περίπου 10 χιλιόμετρα και θεωρώ ότι δίνει ένα "μπουστ" μέχρι το τέλος της προπόνησης. Το ότι είναι κάπως πιο υγρό από τα συνηθισμένα τζελ είναι μακράν το καλύτερο χαρακτηριστικό του, γιατί ούτε σε "κουράζει" να το καταπιείς ενώ τρέχεις, ούτε σε κάνει να θες νερό μετά την κατάποση του. Οπότε το συνιστώ και στην μεγάλη συσκευασία με τα 20 μέσα
One of my favorite flavors. It works better compared to the regular one, due to the electrolytes it has, but not too many. 80mg Na+, so calculate if and how many more you will need. The salt sticks, for example, have 200mg
Απ τις αγαπημένες μου γεύσεις. Κάνει καλύτερη δουλεία σε σχέση με το απλό, λόγω των ηλεκτρολυτών που έχει, χωρίς όμως να είναι πολλοί. 80mg Na+, οπότε υπολογίστε αν και πόσους ακόμα θα χρειαστείτε. Τα salt sticks πχ έχουν 200mg
A good economical package of energy gels with which you can get several hours of running. The taste is not particularly pleasant, I would recommend the mango flavor instead, and the boost it gives you is relatively short-lived. For a marathon, I needed to consume about one every half hour to 40 minutes. It's good to drink some water after consuming it. The most important thing is that it is easily digestible and, at least for me, I never needed to use the restroom after consuming it, which is crucial for runners.
Ένα καλό οικονομικό πακέτο ενεργειακών τζελ με το οποίο μπορείτε να βγάλετε αρκετές ώρες τρεξίματος. Η γεύση δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστη, θα πρότεινα καλύτερα την γεύση mango και το boost που σου δίνει είναι σχετικά σύντομο. Σε long run για μαραθώνιο χρειαζόμουν περίπου 1 κάθε μισάωρο-40 λεπτά. Καλό είναι να πιείτε λίγο νερό αφού το καταναλώσετε.
Το σημαντικότερο είναι ότι είναι εύπεπτο και ότι, τουλάχιστον για εμένα, δεν χρειάστηκε ποτέ να πάω τουαλέτα αφού το κατανάλωσα, πράγμα κρίσιμο για δρομείς.
One of the few gels that contain electrolytes in addition to carbohydrates, which helps to avoid carrying extra electrolytes with you. It contains approximately 85mg of sodium, 40mg of potassium, and 57mg of magnesium.
Personally, it didn't sit well in my stomach and caused some discomfort, even though I have been easily consuming the regular gels from high5 for years without any issues. Its composition is more liquid, which is probably why. In my opinion, even with this, you still need extra electrolytes. Give it a try and decide what suits you.
Απ τα λίγα τζελακια που έχουν και ηλεκτρολύτες εκτός από υδατάνθρακες, πραγμα που βοηθάει (?) να μην κουβαλάς και έξτρα ηλεκτρολύτες μαζι σου. Έχει περίπου 85mg νάτριο, 40mg κάλιο και 57mg μαγνησιο.
Εμένα δεν μου έκατσε καλά στο στομάχι, μου έφερε ανακατωσουρα, παρόλο που παίρνω άνετα εδω και χρόνια τα απλα τζελακια της high5 χωρίς πρόβλημα. Η σύνθεση του είναι πιο ρευστή και μάλλον γιαυτό. Προσωπική μου γνώμη, ότι ακόμα και με αυτό παλι θέλετε έξτρα ηλεκτρολύτες. Δοκιμάστε το και αποφασίστε τι σας ταιριάζει.
Compared to its price (1/3 of the price of similar gels from other companies), it does its job very well and even more. On a long run of 28km, 2 gels together with a bottle of electrolytes were enough so that I didn't get cramps or feel energetically empty. I had no stomach discomfort, although I have only used up to 2 in one run so far.
Αναλογικά με τα λεφτά του(1/3 της τιμής αντίστοιχων gel άλλων εταιριών) κάνει πολύ καλά την δουλειά του και με το παραπάνω. Σε long run 28km 2 gelάκια μαζι με ένα μπουκάλι ηλεκτρολυτών ήταν αρκετά ωστε να μην έχω κράμπες η να νιώθω ενεργειακά άδειος. Στομαχικά δεν είχα ενοχλήσεις αν και έχω χρησιμοποιήσει μονο μέχρι 2 σε ένα run προς το παρών.
Very nice taste (raspberry). I take it about halfway through my long runs, that is, after I've run about 10 kilometers, and I think it gives a "boost" until the end of the workout. The fact that it is somewhat more liquid than the usual gels is by far its best feature, because it doesn't "tire" you to swallow it while running, nor does it make you want water after swallowing it. So I recommend it, also in the large package with 20 inside
Πολύ ωραία γεύση(raspberry). Εγώ το παίρνω στη μέση περίπου των long runs μου, δηλαδή αφού έχω τρέξει περίπου 10 χιλιόμετρα και θεωρώ ότι δίνει ένα "μπουστ" μέχρι το τέλος της προπόνησης. Το ότι είναι κάπως πιο υγρό από τα συνηθισμένα τζελ είναι μακράν το καλύτερο χαρακτηριστικό του, γιατί ούτε σε "κουράζει" να το καταπιείς ενώ τρέχεις, ούτε σε κάνει να θες νερό μετά την κατάποση του. Οπότε το συνιστώ και στην μεγάλη συσκευασία με τα 20 μέσα
One of my favorite flavors. It works better compared to the regular one, due to the electrolytes it has, but not too many. 80mg Na+, so calculate if and how many more you will need. The salt sticks, for example, have 200mg
Απ τις αγαπημένες μου γεύσεις. Κάνει καλύτερη δουλεία σε σχέση με το απλό, λόγω των ηλεκτρολυτών που έχει, χωρίς όμως να είναι πολλοί. 80mg Na+, οπότε υπολογίστε αν και πόσους ακόμα θα χρειαστείτε. Τα salt sticks πχ έχουν 200mg
A good economical package of energy gels with which you can get several hours of running. The taste is not particularly pleasant, I would recommend the mango flavor instead, and the boost it gives you is relatively short-lived. For a marathon, I needed to consume about one every half hour to 40 minutes. It's good to drink some water after consuming it. The most important thing is that it is easily digestible and, at least for me, I never needed to use the restroom after consuming it, which is crucial for runners.
Ένα καλό οικονομικό πακέτο ενεργειακών τζελ με το οποίο μπορείτε να βγάλετε αρκετές ώρες τρεξίματος. Η γεύση δεν είναι ιδιαίτερα ευχάριστη, θα πρότεινα καλύτερα την γεύση mango και το boost που σου δίνει είναι σχετικά σύντομο. Σε long run για μαραθώνιο χρειαζόμουν περίπου 1 κάθε μισάωρο-40 λεπτά. Καλό είναι να πιείτε λίγο νερό αφού το καταναλώσετε.
Το σημαντικότερο είναι ότι είναι εύπεπτο και ότι, τουλάχιστον για εμένα, δεν χρειάστηκε ποτέ να πάω τουαλέτα αφού το κατανάλωσα, πράγμα κρίσιμο για δρομείς.
One of the few gels that contain electrolytes in addition to carbohydrates, which helps to avoid carrying extra electrolytes with you. It contains approximately 85mg of sodium, 40mg of potassium, and 57mg of magnesium.
Personally, it didn't sit well in my stomach and caused some discomfort, even though I have been easily consuming the regular gels from high5 for years without any issues. Its composition is more liquid, which is probably why. In my opinion, even with this, you still need extra electrolytes. Give it a try and decide what suits you.
Απ τα λίγα τζελακια που έχουν και ηλεκτρολύτες εκτός από υδατάνθρακες, πραγμα που βοηθάει (?) να μην κουβαλάς και έξτρα ηλεκτρολύτες μαζι σου. Έχει περίπου 85mg νάτριο, 40mg κάλιο και 57mg μαγνησιο.
Εμένα δεν μου έκατσε καλά στο στομάχι, μου έφερε ανακατωσουρα, παρόλο που παίρνω άνετα εδω και χρόνια τα απλα τζελακια της high5 χωρίς πρόβλημα. Η σύνθεση του είναι πιο ρευστή και μάλλον γιαυτό. Προσωπική μου γνώμη, ότι ακόμα και με αυτό παλι θέλετε έξτρα ηλεκτρολύτες. Δοκιμάστε το και αποφασίστε τι σας ταιριάζει.
