Set the delivery location to see products according to your choice.
The Iron Flex adjustable dumbbells by Viking are ideal for home use. They offer a complete range of weight options from 2.5 to 24 kg.
See full descriptionSpecifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
Yes, okay, good, convenient, well-organized, you can quickly change the weights for various exercises.
BUT!! for bicep exercises when the arms are down at thigh level, they are not convenient. They have a very large length from end to end, nearly 40cm, and thickness at the end where the disc that adjusts the weights is located, resulting in them not being useful in cases as much as classic dumbbells with plates or even more classic ones with fixed weights.
Additionally, as someone else mentioned, they require careful handling from how they rest and lock in the base to the force you apply to the disc because with use, the mechanisms that adjust the plates wear out, making it ultimately difficult or impossible to change the weights (which is their main advantage).
Everyone makes their compromises depending on what they are looking for, but for this money, it's better (in my opinion) to have a few fixed dumbbells on a nice rack for half the money rather than this bulky contraption.
Update!: It fell-rolled from a 30-40cm box at the gym and broke apart. All opinions are respected, but let's also tell the truth. If I'm going to spend 200 euros and in an accident they become useless, I don't want them, thank you.
It's logical to give 5 stars if you've spent that much money yourself, but objectively, if you look at it (like me, who hasn't paid for them but uses them), it's not worth it as a purchase.
ναι οκ καλοί βολικοι νοικοκυρεμένοι αλλάζεις γρήγορα τα κιλά για διάφορες ασκήσεις.
ΑΛΛΆ!! για ασκήσεις δικέφαλων όταν τα χέρια είναι κάτω στο ύψος τον μηρών δεν βολεύουν . έχουν πολύ μεγάλο μήκος από άκρη σε άκρη κοντά 40cm και πάχος στην άκρη όπου βρίσκεται η ροδέλα που ρυθμίζει τα κιλά με αποτέλεσμα να μην εξυπηρετούν σε περιπτώσεις όσο οι κλασικοί αλτήρες με δίσκους η οι ακόμα πιο κλασικοί με σταθερά κιλά.
Επιπλέον όπως είπε και κάποιος άλλος θέλουν προσοχή στη μεταχείριση από το πώς θα ακουμπήσουν και κλειδώσουν στη βάση μέχρι τη δύναμη που θα ασκείς στη ροδέλα γιατί με τη χρήση χαλάνε οι μηχανισμοί που ρυθμίζουν τους δίσκους και γίνεται εν τέλει δύσκολη η και αδύνατη η αλλαγή στα κιλά (δηλαδή το βασικό τους προτέρημα)
Ο καθένας κάνει τους συμβιβασμούς του ανάλογα το τι ψαχνει αλλά σε αυτά τα χρήματα καλύτερα (γνώμη μου) να έχεις μερικούς σταθερούς αλτήρες σε μια ωραία βάση με τα μισά χρήματα παρά όλο αυτό το ογκώδες τσουμπλέκι.
update! : έπεσε-κυλησε από 30-40cm box στο γυμναστήριο και διαλύθηκε. σεβαστές όλες οι γνώμες αλλά να λέμε και την αλήθεια. αν είναι να δώσω 200 ευρώ και σε ένα ατύχημα να μου είναι άχρηστα δεν θέλω ευχαριστώ.
λογικό να βάζεις 5* αστέρια αν έχεις δώσει ο ίδιος τόσα λεφτά αλλά αντικειμενικά αν το δεις (όπως εγώ που δεν τα έχω πληρώσει ωστόσο τα χρησιμοποιώ) δεν αξίζει σαν αγορά.
I bought them a month and a half ago and I am fully satisfied. Compared to the dumbbells with discs I had before, it's like day and night. Not to mention that before, the room was filled with discs and dumbbells in the middle. Their construction is very good and weight adjustment is very easy. Of course, they require some caution in use, we shouldn't throw them on the floor, generally we shouldn't hit them, and also be careful when returning them to their base because sometimes you need to center them for the dumbbell to sit on the base. The price for the two is a bit high, but if you're into sports and don't want to run to the gym, they are worth their money.
Τους αγορασα εδω και εναμιση μηνα και ειμαι πληρως ικανοποιημενος. Σε σχεση με τους αλτηρες με δισκους που ειχα πριν ειναι η μερα με τη νυχτα. Ασε που πριν το δωματιο ηταν γεματο με δισκους και αλτηρες μες στην μεση. Η κατασκευη τους ειναι πολυ καλη και η αλλαγη βαρους γινεται πολυ ευκολα. Φυσικα χρειαζονται μια καποια προσοχη στη χρηση, δεν τους πεταμε στο πατωμα γενικα δεν πρεπει να τους χτυπαμε και επισης λιγη προσοχη οταν τους επιστρεφουμε στη βαση τους γιατι καποιες φορες χρειαζεται να κεντραρεις για να κατσει ο αλτηρας στη βαση. Η τιμη για τους δυο ειναι λιγο υψηλη αλλα αν ασχολησε με το αθλημα και δεν θες να τρεχεις σε γυμναστηρια αξιζουν τα λεφτα τους.
Very good solution so that you don't have to put on and take off weights when changing exercises, satisfactory weight for exercises with less weight such as shoulders but also satisfactory maximum weight for exercises such as chest and they definitely take up much less space than a set of dumbbells with separate discs. The construction is quality and sturdy. With a little care, the dumbbells can last for a very long time. If you have the habit of simply throwing them wherever you find after exercise, they won't last long. And one thing is for sure, we are talking about the best price on the market for this type of dumbbells.
Πολύ καλή λύση ώστε να μην χρειάζεται να βάζεις και να βγάζεις κιλά σε αλτήρες όταν αλλάζεις άσκηση, ικανοποιητικό βάρος για ασκήσεις με λιγότερο βάρος όπως πχ ώμοι αλλά και ικανοποιητικό το max βάρος για ασκήσεις πχ στήθους και σίγουρα πιάνουν πολύ λιγότερο χώρο από ένα σετ αλτήρων με ξεχωριστούς δίσκους. Η κατασκευή είναι ποιοτική και στιβαρή. Με λίγη προσοχή οι αλτήρες μπορούν να κρατήσουν για πάρα πολύ καιρό. Αν έχεις τη συνήθεια απλά μετά την άσκηση να τους πετάς όπου βρεις ότι και να πάρεις δεν θα κρατήσει πολύ. Και το σίγουρο είναι ότι μιλάμε για την καλύτερη τιμή της αγοράς για τέτοιου είδους αλτήρες.
Very good choice for home exercise. The adjustment for the weights is very easy. When doing exercises, there is a slight movement from the weights but it is definitely not a problem. I highly recommend them!
Πολύ καλή επιλογή για γυμναστική στο σπίτι. Η ρύθμιση για τα κιλά γίνεται πανεύκολα. Κάνοντας ασκήσεις υπάρχει μια μικρή κίνηση από τα βάρη αλλά σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί πρόβλημα. Τα προτείνω ανεπιφύλακτα!
I bought 2 of these about 3 weeks ago for 150 euros each.
The mechanism that locks the weights is good, but in some exercises where the dumbbell is vertical (like hammer curls), they move slightly.
The handle is convenient and due to its slightly larger diameter (at least compared to what I'm used to), it helps in chest development.
Be careful when returning the dumbbell to its base, as if it falls abruptly, the locking mechanism of the weights may break.
For anyone interested in starting or enriching their home gym, I recommend them.
Update 23/09/21: After many months of almost daily use, the only complaint I have is that when the dumbbell returns to the base while loaded with the full weight (24kg), there is a possibility that the weight selection mechanism may get stuck and require it to be taken out and put back in the base.
Αγόρασα 2 από αυτούς πριν περίπου 3 εβδομάδες στα 150 ευρώ έκαστος.
Ο μηχανισμός που κλειδώνει τα βάρη είναι καλός, αλλά σε μερικές ασκήσεις όπου ο αλτήρας είναι κατακόρυφος (όπως hammer curls) κουνιούνται ελάχιστα.
Η λαβή είναι βολική και λόγω της λίγο μεγαλύτερης διαμέτου (απ' ότι έχω συνηθίσει εγώ τουλάχιστον) βοηθά στην ανάπτυξη του πύχη.
Προσοχή χρειάζεται όταν επιστραφεί ο αλτήρας στη βάση του, γιατί αν πέσει απότομα ενδέχεται να χαλάσει ο μηχανισμός κλειδώματος των βαρών.
Για όποιον ενδιαφέρεται να αρχίσει ή να εμπλουτίσει το γυμναστήριο στο σπίτι, τους προτείνω.
Update 23/09/21: Μετά από πολλούς μήνες σχεδόν καθημερινής χρήσης, το μόνο παράπονο που έχω είναι ότι όταν επιστρέφει ο αλτήρας στη βάση ενώ είναι φορτωμένος με το πλήρες βάρος (24kg), υπάρχει πιθανότητα να κολλήσει ο μηχανισμός επιλογής βάρους και να θέλει να βγει και να ξαναμπεί στη βάση.
I have had these dumbbells for a week now and my impressions so far are the best. I should mention that I am by no means a professional and the use of the dumbbells is purely amateur. We are dealing with a sturdy construction, which features quality plastics and requires respect during use (If you are one of those annoying types at the gym who have to slam the dumbbells on the floor after each set, then this product is not for you and it would be good to stop this habit. You are not strong - you are annoying). Back to the point. The weight change is very fast and effortless with the rotation of a mechanism located at the ends of the dumbbell, provided you have first placed them on their bases. They were purchased for 160 euros (320 for the pair) and I believe it is a good investment for future Home Gym creation without needing a fortune. The only thing left is to see their condition over time. I hope I helped and happy shopping.
Έχω στην κατοχή μου τους συγκεκριμένους αλτήρες μία εβδομάδα και οι μέχρι τώρα εντυπώσεις μου είναι οι καλύτερες . Να αναφέρω ότι δεν είμαι σε καμία περίπτωση επαγγελματίας και η χρήση των αλτήρων είναι καθαρά ερασιτεχνική. Έχουμε να κάνουμε με μία στιβαρή κατασκευή, που φέρει ποιοτικά πλαστικά και θέλει έναν σεβασμό κατά τη χρήση ( Αν είσαι από αυτούς τους ενοχλητικούς τύπους στο γυμναστήριο που πρέπει να κοπανάνε τους αλτήρες στο πάτωμα μετά από κάθε σετ, τότε δεν είναι για εσένα αυτό το προϊόν και καλό θα ήταν να σταματήσεις αυτό το συνήθειο. Δεν είσαι δυνατός- ενοχλητικός είσαι.) Επιστροφή στο θέμα μας. Η αλλαγή μεταξύ κιλών είναι πολύ γρήγορη και γίνεται αβίαστα με την περιστροφή ενός μηχανισμού που βρίσκεται στις δύο άκρες του αλτήρα , εφόσον τους έχετε πρώτα τοποθετήσει στις βάσεις τους. Η αγορά τους έγινε στα 160 ευρώ ( 320 το ζευγάρι ) και πιστεύω ότι είναι μία καλή επένδυση και για μελλοντική δημιουργία Home Gym χωρίς να χρειάζεται μία περιουσία. Το μόνο που μένει είναι να δούμε την κατάσταση του σε βάθος χρόνου. Ελπίζω να βοήθησα και καλές αγορές.
Verified purchase
If you are interested in saving space or have limited space, then these are for you.
εάν σε ενδιαφέρει να γλυτώσεις χώρο ή έχεις περιορισμένο χώρο, τότε αυτοί είναι για εσένα.
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Yes, okay, good, convenient, well-organized, you can quickly change the weights for various exercises.
BUT!! for bicep exercises when the arms are down at thigh level, they are not convenient. They have a very large length from end to end, nearly 40cm, and thickness at the end where the disc that adjusts the weights is located, resulting in them not being useful in cases as much as classic dumbbells with plates or even more classic ones with fixed weights.
Additionally, as someone else mentioned, they require careful handling from how they rest and lock in the base to the force you apply to the disc because with use, the mechanisms that adjust the plates wear out, making it ultimately difficult or impossible to change the weights (which is their main advantage).
Everyone makes their compromises depending on what they are looking for, but for this money, it's better (in my opinion) to have a few fixed dumbbells on a nice rack for half the money rather than this bulky contraption.
Update!: It fell-rolled from a 30-40cm box at the gym and broke apart. All opinions are respected, but let's also tell the truth. If I'm going to spend 200 euros and in an accident they become useless, I don't want them, thank you.
It's logical to give 5 stars if you've spent that much money yourself, but objectively, if you look at it (like me, who hasn't paid for them but uses them), it's not worth it as a purchase.
ναι οκ καλοί βολικοι νοικοκυρεμένοι αλλάζεις γρήγορα τα κιλά για διάφορες ασκήσεις.
ΑΛΛΆ!! για ασκήσεις δικέφαλων όταν τα χέρια είναι κάτω στο ύψος τον μηρών δεν βολεύουν . έχουν πολύ μεγάλο μήκος από άκρη σε άκρη κοντά 40cm και πάχος στην άκρη όπου βρίσκεται η ροδέλα που ρυθμίζει τα κιλά με αποτέλεσμα να μην εξυπηρετούν σε περιπτώσεις όσο οι κλασικοί αλτήρες με δίσκους η οι ακόμα πιο κλασικοί με σταθερά κιλά.
Επιπλέον όπως είπε και κάποιος άλλος θέλουν προσοχή στη μεταχείριση από το πώς θα ακουμπήσουν και κλειδώσουν στη βάση μέχρι τη δύναμη που θα ασκείς στη ροδέλα γιατί με τη χρήση χαλάνε οι μηχανισμοί που ρυθμίζουν τους δίσκους και γίνεται εν τέλει δύσκολη η και αδύνατη η αλλαγή στα κιλά (δηλαδή το βασικό τους προτέρημα)
Ο καθένας κάνει τους συμβιβασμούς του ανάλογα το τι ψαχνει αλλά σε αυτά τα χρήματα καλύτερα (γνώμη μου) να έχεις μερικούς σταθερούς αλτήρες σε μια ωραία βάση με τα μισά χρήματα παρά όλο αυτό το ογκώδες τσουμπλέκι.
update! : έπεσε-κυλησε από 30-40cm box στο γυμναστήριο και διαλύθηκε. σεβαστές όλες οι γνώμες αλλά να λέμε και την αλήθεια. αν είναι να δώσω 200 ευρώ και σε ένα ατύχημα να μου είναι άχρηστα δεν θέλω ευχαριστώ.
λογικό να βάζεις 5* αστέρια αν έχεις δώσει ο ίδιος τόσα λεφτά αλλά αντικειμενικά αν το δεις (όπως εγώ που δεν τα έχω πληρώσει ωστόσο τα χρησιμοποιώ) δεν αξίζει σαν αγορά.
I bought them a month and a half ago and I am fully satisfied. Compared to the dumbbells with discs I had before, it's like day and night. Not to mention that before, the room was filled with discs and dumbbells in the middle. Their construction is very good and weight adjustment is very easy. Of course, they require some caution in use, we shouldn't throw them on the floor, generally we shouldn't hit them, and also be careful when returning them to their base because sometimes you need to center them for the dumbbell to sit on the base. The price for the two is a bit high, but if you're into sports and don't want to run to the gym, they are worth their money.
Τους αγορασα εδω και εναμιση μηνα και ειμαι πληρως ικανοποιημενος. Σε σχεση με τους αλτηρες με δισκους που ειχα πριν ειναι η μερα με τη νυχτα. Ασε που πριν το δωματιο ηταν γεματο με δισκους και αλτηρες μες στην μεση. Η κατασκευη τους ειναι πολυ καλη και η αλλαγη βαρους γινεται πολυ ευκολα. Φυσικα χρειαζονται μια καποια προσοχη στη χρηση, δεν τους πεταμε στο πατωμα γενικα δεν πρεπει να τους χτυπαμε και επισης λιγη προσοχη οταν τους επιστρεφουμε στη βαση τους γιατι καποιες φορες χρειαζεται να κεντραρεις για να κατσει ο αλτηρας στη βαση. Η τιμη για τους δυο ειναι λιγο υψηλη αλλα αν ασχολησε με το αθλημα και δεν θες να τρεχεις σε γυμναστηρια αξιζουν τα λεφτα τους.
Very good solution so that you don't have to put on and take off weights when changing exercises, satisfactory weight for exercises with less weight such as shoulders but also satisfactory maximum weight for exercises such as chest and they definitely take up much less space than a set of dumbbells with separate discs. The construction is quality and sturdy. With a little care, the dumbbells can last for a very long time. If you have the habit of simply throwing them wherever you find after exercise, they won't last long. And one thing is for sure, we are talking about the best price on the market for this type of dumbbells.
Πολύ καλή λύση ώστε να μην χρειάζεται να βάζεις και να βγάζεις κιλά σε αλτήρες όταν αλλάζεις άσκηση, ικανοποιητικό βάρος για ασκήσεις με λιγότερο βάρος όπως πχ ώμοι αλλά και ικανοποιητικό το max βάρος για ασκήσεις πχ στήθους και σίγουρα πιάνουν πολύ λιγότερο χώρο από ένα σετ αλτήρων με ξεχωριστούς δίσκους. Η κατασκευή είναι ποιοτική και στιβαρή. Με λίγη προσοχή οι αλτήρες μπορούν να κρατήσουν για πάρα πολύ καιρό. Αν έχεις τη συνήθεια απλά μετά την άσκηση να τους πετάς όπου βρεις ότι και να πάρεις δεν θα κρατήσει πολύ. Και το σίγουρο είναι ότι μιλάμε για την καλύτερη τιμή της αγοράς για τέτοιου είδους αλτήρες.
Very good choice for home exercise. The adjustment for the weights is very easy. When doing exercises, there is a slight movement from the weights but it is definitely not a problem. I highly recommend them!
Πολύ καλή επιλογή για γυμναστική στο σπίτι. Η ρύθμιση για τα κιλά γίνεται πανεύκολα. Κάνοντας ασκήσεις υπάρχει μια μικρή κίνηση από τα βάρη αλλά σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί πρόβλημα. Τα προτείνω ανεπιφύλακτα!
I bought 2 of these about 3 weeks ago for 150 euros each.
The mechanism that locks the weights is good, but in some exercises where the dumbbell is vertical (like hammer curls), they move slightly.
The handle is convenient and due to its slightly larger diameter (at least compared to what I'm used to), it helps in chest development.
Be careful when returning the dumbbell to its base, as if it falls abruptly, the locking mechanism of the weights may break.
For anyone interested in starting or enriching their home gym, I recommend them.
Update 23/09/21: After many months of almost daily use, the only complaint I have is that when the dumbbell returns to the base while loaded with the full weight (24kg), there is a possibility that the weight selection mechanism may get stuck and require it to be taken out and put back in the base.
Αγόρασα 2 από αυτούς πριν περίπου 3 εβδομάδες στα 150 ευρώ έκαστος.
Ο μηχανισμός που κλειδώνει τα βάρη είναι καλός, αλλά σε μερικές ασκήσεις όπου ο αλτήρας είναι κατακόρυφος (όπως hammer curls) κουνιούνται ελάχιστα.
Η λαβή είναι βολική και λόγω της λίγο μεγαλύτερης διαμέτου (απ' ότι έχω συνηθίσει εγώ τουλάχιστον) βοηθά στην ανάπτυξη του πύχη.
Προσοχή χρειάζεται όταν επιστραφεί ο αλτήρας στη βάση του, γιατί αν πέσει απότομα ενδέχεται να χαλάσει ο μηχανισμός κλειδώματος των βαρών.
Για όποιον ενδιαφέρεται να αρχίσει ή να εμπλουτίσει το γυμναστήριο στο σπίτι, τους προτείνω.
Update 23/09/21: Μετά από πολλούς μήνες σχεδόν καθημερινής χρήσης, το μόνο παράπονο που έχω είναι ότι όταν επιστρέφει ο αλτήρας στη βάση ενώ είναι φορτωμένος με το πλήρες βάρος (24kg), υπάρχει πιθανότητα να κολλήσει ο μηχανισμός επιλογής βάρους και να θέλει να βγει και να ξαναμπεί στη βάση.
Specifications are collected from official manufacturer websites. Please verify the specifications before proceeding with your final purchase. If you notice any problem you can report it here.
Yes, okay, good, convenient, well-organized, you can quickly change the weights for various exercises.
BUT!! for bicep exercises when the arms are down at thigh level, they are not convenient. They have a very large length from end to end, nearly 40cm, and thickness at the end where the disc that adjusts the weights is located, resulting in them not being useful in cases as much as classic dumbbells with plates or even more classic ones with fixed weights.
Additionally, as someone else mentioned, they require careful handling from how they rest and lock in the base to the force you apply to the disc because with use, the mechanisms that adjust the plates wear out, making it ultimately difficult or impossible to change the weights (which is their main advantage).
Everyone makes their compromises depending on what they are looking for, but for this money, it's better (in my opinion) to have a few fixed dumbbells on a nice rack for half the money rather than this bulky contraption.
Update!: It fell-rolled from a 30-40cm box at the gym and broke apart. All opinions are respected, but let's also tell the truth. If I'm going to spend 200 euros and in an accident they become useless, I don't want them, thank you.
It's logical to give 5 stars if you've spent that much money yourself, but objectively, if you look at it (like me, who hasn't paid for them but uses them), it's not worth it as a purchase.
ναι οκ καλοί βολικοι νοικοκυρεμένοι αλλάζεις γρήγορα τα κιλά για διάφορες ασκήσεις.
ΑΛΛΆ!! για ασκήσεις δικέφαλων όταν τα χέρια είναι κάτω στο ύψος τον μηρών δεν βολεύουν . έχουν πολύ μεγάλο μήκος από άκρη σε άκρη κοντά 40cm και πάχος στην άκρη όπου βρίσκεται η ροδέλα που ρυθμίζει τα κιλά με αποτέλεσμα να μην εξυπηρετούν σε περιπτώσεις όσο οι κλασικοί αλτήρες με δίσκους η οι ακόμα πιο κλασικοί με σταθερά κιλά.
Επιπλέον όπως είπε και κάποιος άλλος θέλουν προσοχή στη μεταχείριση από το πώς θα ακουμπήσουν και κλειδώσουν στη βάση μέχρι τη δύναμη που θα ασκείς στη ροδέλα γιατί με τη χρήση χαλάνε οι μηχανισμοί που ρυθμίζουν τους δίσκους και γίνεται εν τέλει δύσκολη η και αδύνατη η αλλαγή στα κιλά (δηλαδή το βασικό τους προτέρημα)
Ο καθένας κάνει τους συμβιβασμούς του ανάλογα το τι ψαχνει αλλά σε αυτά τα χρήματα καλύτερα (γνώμη μου) να έχεις μερικούς σταθερούς αλτήρες σε μια ωραία βάση με τα μισά χρήματα παρά όλο αυτό το ογκώδες τσουμπλέκι.
update! : έπεσε-κυλησε από 30-40cm box στο γυμναστήριο και διαλύθηκε. σεβαστές όλες οι γνώμες αλλά να λέμε και την αλήθεια. αν είναι να δώσω 200 ευρώ και σε ένα ατύχημα να μου είναι άχρηστα δεν θέλω ευχαριστώ.
λογικό να βάζεις 5* αστέρια αν έχεις δώσει ο ίδιος τόσα λεφτά αλλά αντικειμενικά αν το δεις (όπως εγώ που δεν τα έχω πληρώσει ωστόσο τα χρησιμοποιώ) δεν αξίζει σαν αγορά.
I bought them a month and a half ago and I am fully satisfied. Compared to the dumbbells with discs I had before, it's like day and night. Not to mention that before, the room was filled with discs and dumbbells in the middle. Their construction is very good and weight adjustment is very easy. Of course, they require some caution in use, we shouldn't throw them on the floor, generally we shouldn't hit them, and also be careful when returning them to their base because sometimes you need to center them for the dumbbell to sit on the base. The price for the two is a bit high, but if you're into sports and don't want to run to the gym, they are worth their money.
Τους αγορασα εδω και εναμιση μηνα και ειμαι πληρως ικανοποιημενος. Σε σχεση με τους αλτηρες με δισκους που ειχα πριν ειναι η μερα με τη νυχτα. Ασε που πριν το δωματιο ηταν γεματο με δισκους και αλτηρες μες στην μεση. Η κατασκευη τους ειναι πολυ καλη και η αλλαγη βαρους γινεται πολυ ευκολα. Φυσικα χρειαζονται μια καποια προσοχη στη χρηση, δεν τους πεταμε στο πατωμα γενικα δεν πρεπει να τους χτυπαμε και επισης λιγη προσοχη οταν τους επιστρεφουμε στη βαση τους γιατι καποιες φορες χρειαζεται να κεντραρεις για να κατσει ο αλτηρας στη βαση. Η τιμη για τους δυο ειναι λιγο υψηλη αλλα αν ασχολησε με το αθλημα και δεν θες να τρεχεις σε γυμναστηρια αξιζουν τα λεφτα τους.
Very good solution so that you don't have to put on and take off weights when changing exercises, satisfactory weight for exercises with less weight such as shoulders but also satisfactory maximum weight for exercises such as chest and they definitely take up much less space than a set of dumbbells with separate discs. The construction is quality and sturdy. With a little care, the dumbbells can last for a very long time. If you have the habit of simply throwing them wherever you find after exercise, they won't last long. And one thing is for sure, we are talking about the best price on the market for this type of dumbbells.
Πολύ καλή λύση ώστε να μην χρειάζεται να βάζεις και να βγάζεις κιλά σε αλτήρες όταν αλλάζεις άσκηση, ικανοποιητικό βάρος για ασκήσεις με λιγότερο βάρος όπως πχ ώμοι αλλά και ικανοποιητικό το max βάρος για ασκήσεις πχ στήθους και σίγουρα πιάνουν πολύ λιγότερο χώρο από ένα σετ αλτήρων με ξεχωριστούς δίσκους. Η κατασκευή είναι ποιοτική και στιβαρή. Με λίγη προσοχή οι αλτήρες μπορούν να κρατήσουν για πάρα πολύ καιρό. Αν έχεις τη συνήθεια απλά μετά την άσκηση να τους πετάς όπου βρεις ότι και να πάρεις δεν θα κρατήσει πολύ. Και το σίγουρο είναι ότι μιλάμε για την καλύτερη τιμή της αγοράς για τέτοιου είδους αλτήρες.
Very good choice for home exercise. The adjustment for the weights is very easy. When doing exercises, there is a slight movement from the weights but it is definitely not a problem. I highly recommend them!
Πολύ καλή επιλογή για γυμναστική στο σπίτι. Η ρύθμιση για τα κιλά γίνεται πανεύκολα. Κάνοντας ασκήσεις υπάρχει μια μικρή κίνηση από τα βάρη αλλά σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί πρόβλημα. Τα προτείνω ανεπιφύλακτα!
I bought 2 of these about 3 weeks ago for 150 euros each.
The mechanism that locks the weights is good, but in some exercises where the dumbbell is vertical (like hammer curls), they move slightly.
The handle is convenient and due to its slightly larger diameter (at least compared to what I'm used to), it helps in chest development.
Be careful when returning the dumbbell to its base, as if it falls abruptly, the locking mechanism of the weights may break.
For anyone interested in starting or enriching their home gym, I recommend them.
Update 23/09/21: After many months of almost daily use, the only complaint I have is that when the dumbbell returns to the base while loaded with the full weight (24kg), there is a possibility that the weight selection mechanism may get stuck and require it to be taken out and put back in the base.
Αγόρασα 2 από αυτούς πριν περίπου 3 εβδομάδες στα 150 ευρώ έκαστος.
Ο μηχανισμός που κλειδώνει τα βάρη είναι καλός, αλλά σε μερικές ασκήσεις όπου ο αλτήρας είναι κατακόρυφος (όπως hammer curls) κουνιούνται ελάχιστα.
Η λαβή είναι βολική και λόγω της λίγο μεγαλύτερης διαμέτου (απ' ότι έχω συνηθίσει εγώ τουλάχιστον) βοηθά στην ανάπτυξη του πύχη.
Προσοχή χρειάζεται όταν επιστραφεί ο αλτήρας στη βάση του, γιατί αν πέσει απότομα ενδέχεται να χαλάσει ο μηχανισμός κλειδώματος των βαρών.
Για όποιον ενδιαφέρεται να αρχίσει ή να εμπλουτίσει το γυμναστήριο στο σπίτι, τους προτείνω.
Update 23/09/21: Μετά από πολλούς μήνες σχεδόν καθημερινής χρήσης, το μόνο παράπονο που έχω είναι ότι όταν επιστρέφει ο αλτήρας στη βάση ενώ είναι φορτωμένος με το πλήρες βάρος (24kg), υπάρχει πιθανότητα να κολλήσει ο μηχανισμός επιλογής βάρους και να θέλει να βγει και να ξαναμπεί στη βάση.
I have had these dumbbells for a week now and my impressions so far are the best. I should mention that I am by no means a professional and the use of the dumbbells is purely amateur. We are dealing with a sturdy construction, which features quality plastics and requires respect during use (If you are one of those annoying types at the gym who have to slam the dumbbells on the floor after each set, then this product is not for you and it would be good to stop this habit. You are not strong - you are annoying). Back to the point. The weight change is very fast and effortless with the rotation of a mechanism located at the ends of the dumbbell, provided you have first placed them on their bases. They were purchased for 160 euros (320 for the pair) and I believe it is a good investment for future Home Gym creation without needing a fortune. The only thing left is to see their condition over time. I hope I helped and happy shopping.
Έχω στην κατοχή μου τους συγκεκριμένους αλτήρες μία εβδομάδα και οι μέχρι τώρα εντυπώσεις μου είναι οι καλύτερες . Να αναφέρω ότι δεν είμαι σε καμία περίπτωση επαγγελματίας και η χρήση των αλτήρων είναι καθαρά ερασιτεχνική. Έχουμε να κάνουμε με μία στιβαρή κατασκευή, που φέρει ποιοτικά πλαστικά και θέλει έναν σεβασμό κατά τη χρήση ( Αν είσαι από αυτούς τους ενοχλητικούς τύπους στο γυμναστήριο που πρέπει να κοπανάνε τους αλτήρες στο πάτωμα μετά από κάθε σετ, τότε δεν είναι για εσένα αυτό το προϊόν και καλό θα ήταν να σταματήσεις αυτό το συνήθειο. Δεν είσαι δυνατός- ενοχλητικός είσαι.) Επιστροφή στο θέμα μας. Η αλλαγή μεταξύ κιλών είναι πολύ γρήγορη και γίνεται αβίαστα με την περιστροφή ενός μηχανισμού που βρίσκεται στις δύο άκρες του αλτήρα , εφόσον τους έχετε πρώτα τοποθετήσει στις βάσεις τους. Η αγορά τους έγινε στα 160 ευρώ ( 320 το ζευγάρι ) και πιστεύω ότι είναι μία καλή επένδυση και για μελλοντική δημιουργία Home Gym χωρίς να χρειάζεται μία περιουσία. Το μόνο που μένει είναι να δούμε την κατάσταση του σε βάθος χρόνου. Ελπίζω να βοήθησα και καλές αγορές.
Verified purchase
If you are interested in saving space or have limited space, then these are for you.
εάν σε ενδιαφέρει να γλυτώσεις χώρο ή έχεις περιορισμένο χώρο, τότε αυτοί είναι για εσένα.
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Verified purchase
Yes, okay, good, convenient, well-organized, you can quickly change the weights for various exercises.
BUT!! for bicep exercises when the arms are down at thigh level, they are not convenient. They have a very large length from end to end, nearly 40cm, and thickness at the end where the disc that adjusts the weights is located, resulting in them not being useful in cases as much as classic dumbbells with plates or even more classic ones with fixed weights.
Additionally, as someone else mentioned, they require careful handling from how they rest and lock in the base to the force you apply to the disc because with use, the mechanisms that adjust the plates wear out, making it ultimately difficult or impossible to change the weights (which is their main advantage).
Everyone makes their compromises depending on what they are looking for, but for this money, it's better (in my opinion) to have a few fixed dumbbells on a nice rack for half the money rather than this bulky contraption.
Update!: It fell-rolled from a 30-40cm box at the gym and broke apart. All opinions are respected, but let's also tell the truth. If I'm going to spend 200 euros and in an accident they become useless, I don't want them, thank you.
It's logical to give 5 stars if you've spent that much money yourself, but objectively, if you look at it (like me, who hasn't paid for them but uses them), it's not worth it as a purchase.
ναι οκ καλοί βολικοι νοικοκυρεμένοι αλλάζεις γρήγορα τα κιλά για διάφορες ασκήσεις.
ΑΛΛΆ!! για ασκήσεις δικέφαλων όταν τα χέρια είναι κάτω στο ύψος τον μηρών δεν βολεύουν . έχουν πολύ μεγάλο μήκος από άκρη σε άκρη κοντά 40cm και πάχος στην άκρη όπου βρίσκεται η ροδέλα που ρυθμίζει τα κιλά με αποτέλεσμα να μην εξυπηρετούν σε περιπτώσεις όσο οι κλασικοί αλτήρες με δίσκους η οι ακόμα πιο κλασικοί με σταθερά κιλά.
Επιπλέον όπως είπε και κάποιος άλλος θέλουν προσοχή στη μεταχείριση από το πώς θα ακουμπήσουν και κλειδώσουν στη βάση μέχρι τη δύναμη που θα ασκείς στη ροδέλα γιατί με τη χρήση χαλάνε οι μηχανισμοί που ρυθμίζουν τους δίσκους και γίνεται εν τέλει δύσκολη η και αδύνατη η αλλαγή στα κιλά (δηλαδή το βασικό τους προτέρημα)
Ο καθένας κάνει τους συμβιβασμούς του ανάλογα το τι ψαχνει αλλά σε αυτά τα χρήματα καλύτερα (γνώμη μου) να έχεις μερικούς σταθερούς αλτήρες σε μια ωραία βάση με τα μισά χρήματα παρά όλο αυτό το ογκώδες τσουμπλέκι.
update! : έπεσε-κυλησε από 30-40cm box στο γυμναστήριο και διαλύθηκε. σεβαστές όλες οι γνώμες αλλά να λέμε και την αλήθεια. αν είναι να δώσω 200 ευρώ και σε ένα ατύχημα να μου είναι άχρηστα δεν θέλω ευχαριστώ.
λογικό να βάζεις 5* αστέρια αν έχεις δώσει ο ίδιος τόσα λεφτά αλλά αντικειμενικά αν το δεις (όπως εγώ που δεν τα έχω πληρώσει ωστόσο τα χρησιμοποιώ) δεν αξίζει σαν αγορά.
I bought them a month and a half ago and I am fully satisfied. Compared to the dumbbells with discs I had before, it's like day and night. Not to mention that before, the room was filled with discs and dumbbells in the middle. Their construction is very good and weight adjustment is very easy. Of course, they require some caution in use, we shouldn't throw them on the floor, generally we shouldn't hit them, and also be careful when returning them to their base because sometimes you need to center them for the dumbbell to sit on the base. The price for the two is a bit high, but if you're into sports and don't want to run to the gym, they are worth their money.
Τους αγορασα εδω και εναμιση μηνα και ειμαι πληρως ικανοποιημενος. Σε σχεση με τους αλτηρες με δισκους που ειχα πριν ειναι η μερα με τη νυχτα. Ασε που πριν το δωματιο ηταν γεματο με δισκους και αλτηρες μες στην μεση. Η κατασκευη τους ειναι πολυ καλη και η αλλαγη βαρους γινεται πολυ ευκολα. Φυσικα χρειαζονται μια καποια προσοχη στη χρηση, δεν τους πεταμε στο πατωμα γενικα δεν πρεπει να τους χτυπαμε και επισης λιγη προσοχη οταν τους επιστρεφουμε στη βαση τους γιατι καποιες φορες χρειαζεται να κεντραρεις για να κατσει ο αλτηρας στη βαση. Η τιμη για τους δυο ειναι λιγο υψηλη αλλα αν ασχολησε με το αθλημα και δεν θες να τρεχεις σε γυμναστηρια αξιζουν τα λεφτα τους.
Very good solution so that you don't have to put on and take off weights when changing exercises, satisfactory weight for exercises with less weight such as shoulders but also satisfactory maximum weight for exercises such as chest and they definitely take up much less space than a set of dumbbells with separate discs. The construction is quality and sturdy. With a little care, the dumbbells can last for a very long time. If you have the habit of simply throwing them wherever you find after exercise, they won't last long. And one thing is for sure, we are talking about the best price on the market for this type of dumbbells.
Πολύ καλή λύση ώστε να μην χρειάζεται να βάζεις και να βγάζεις κιλά σε αλτήρες όταν αλλάζεις άσκηση, ικανοποιητικό βάρος για ασκήσεις με λιγότερο βάρος όπως πχ ώμοι αλλά και ικανοποιητικό το max βάρος για ασκήσεις πχ στήθους και σίγουρα πιάνουν πολύ λιγότερο χώρο από ένα σετ αλτήρων με ξεχωριστούς δίσκους. Η κατασκευή είναι ποιοτική και στιβαρή. Με λίγη προσοχή οι αλτήρες μπορούν να κρατήσουν για πάρα πολύ καιρό. Αν έχεις τη συνήθεια απλά μετά την άσκηση να τους πετάς όπου βρεις ότι και να πάρεις δεν θα κρατήσει πολύ. Και το σίγουρο είναι ότι μιλάμε για την καλύτερη τιμή της αγοράς για τέτοιου είδους αλτήρες.
Very good choice for home exercise. The adjustment for the weights is very easy. When doing exercises, there is a slight movement from the weights but it is definitely not a problem. I highly recommend them!
Πολύ καλή επιλογή για γυμναστική στο σπίτι. Η ρύθμιση για τα κιλά γίνεται πανεύκολα. Κάνοντας ασκήσεις υπάρχει μια μικρή κίνηση από τα βάρη αλλά σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί πρόβλημα. Τα προτείνω ανεπιφύλακτα!
I bought 2 of these about 3 weeks ago for 150 euros each.
The mechanism that locks the weights is good, but in some exercises where the dumbbell is vertical (like hammer curls), they move slightly.
The handle is convenient and due to its slightly larger diameter (at least compared to what I'm used to), it helps in chest development.
Be careful when returning the dumbbell to its base, as if it falls abruptly, the locking mechanism of the weights may break.
For anyone interested in starting or enriching their home gym, I recommend them.
Update 23/09/21: After many months of almost daily use, the only complaint I have is that when the dumbbell returns to the base while loaded with the full weight (24kg), there is a possibility that the weight selection mechanism may get stuck and require it to be taken out and put back in the base.
Αγόρασα 2 από αυτούς πριν περίπου 3 εβδομάδες στα 150 ευρώ έκαστος.
Ο μηχανισμός που κλειδώνει τα βάρη είναι καλός, αλλά σε μερικές ασκήσεις όπου ο αλτήρας είναι κατακόρυφος (όπως hammer curls) κουνιούνται ελάχιστα.
Η λαβή είναι βολική και λόγω της λίγο μεγαλύτερης διαμέτου (απ' ότι έχω συνηθίσει εγώ τουλάχιστον) βοηθά στην ανάπτυξη του πύχη.
Προσοχή χρειάζεται όταν επιστραφεί ο αλτήρας στη βάση του, γιατί αν πέσει απότομα ενδέχεται να χαλάσει ο μηχανισμός κλειδώματος των βαρών.
Για όποιον ενδιαφέρεται να αρχίσει ή να εμπλουτίσει το γυμναστήριο στο σπίτι, τους προτείνω.
Update 23/09/21: Μετά από πολλούς μήνες σχεδόν καθημερινής χρήσης, το μόνο παράπονο που έχω είναι ότι όταν επιστρέφει ο αλτήρας στη βάση ενώ είναι φορτωμένος με το πλήρες βάρος (24kg), υπάρχει πιθανότητα να κολλήσει ο μηχανισμός επιλογής βάρους και να θέλει να βγει και να ξαναμπεί στη βάση.